レンジで簡単離乳食☆りんごみかんジャム。

Name: レンジで簡単離乳食☆りんごみかんジャム。
Yield: 出来上がり量30g
Cuisine: 日本語
Ingredients: りんご 1/8個(約50g); みかん 2房(約10g)

砂糖不使用、離乳食初期から赤ちゃんにあげられるりんごとみかんの優しい味のジャムです。レンジ3分で簡単に作れます。
このレシピの生い立ち
生では固くて食べられないりんごを毎回すりおろすのが面倒だったのでまとめてすりおろしてジャムにしました。レモン汁より優しい味になるかな？と思い、レモン汁の代わりにみかんを使用しました。

レンジで簡単離乳食☆りんごみかんジャム。

ゆぅゅぅ @__yuyu__

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材料

出来上がり量30g

りんご 1/8個(約50g)
みかん 2房(約10g)

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作り方

1
りんごは皮を剥き、耐熱容器又は耐熱の深めの器にすり下ろす。ラップ無しで600wのレンジで2分加熱。
2
その間にみかんの薄皮を剥いておく。
3
加熱終了後のりんごにみかんを細かく千切りながら入れ（初期なら果汁のみでも）ラップ無しで600wのレンジで1分加熱。
4
良く混ぜたら出来上がり。ぽってりとした仕上がりです。
5
砂糖不使用の為、日持ちしません。すぐに食べない分は小分けにして冷凍して下さい。（冷凍保存目安2週間）

コツ・ポイント

食べ方としてはそのまま食べさせる他、ヨーグルトに混ぜたり、パンに塗ったり、刻んださつまいもに混ぜたり。倍量作る場合は加熱時間も倍にして下さい。

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つくれぽ

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ゆぅゅぅ @__yuyu__

2020/01/07 04:22に公開

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また食べたいごはんと、やさしいおやつ。千葉県在住｜クックパッドアンバサダー12歳から、家族のためにごはんを作ってきました。料理は独学。特別なことはできないけれど、「誰でも再現できること」「無理なく続くこと」を大切にしています。忙しい日でも作れるシンプルなごはんと、卵や乳製品を控えめにした、素朴なお菓子。料理が少し苦手な方や、「何を作ればいいか分からない日」に、そっと助けになるようなレシピをお届けしています。なんでもない日のごはんが、少しだけ楽しみになりますように。Instagram → @yuyu_kitchen

このレシピのキーワード

ジャムみかんりんご

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