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えびとしいたけの炒飯
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えびとしいたけの炒飯-レシピのメイン写真

えびとしいたけの炒飯

camoose
camoose @cook_40281903

野菜をふんだんに使用した炒飯!
このレシピの生い立ち
タイ米を使用した料理を作ってみたかったので炒飯にチャレンジしてみました:)

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えびとしいたけの炒飯

camoose
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材料

1人分
  • ご飯(タイ米) お茶碗 2杯
  • えび(冷凍) 10尾ぐらい
  • しいたけ 2つ
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 黄パプリカ 1/2個
  • ほうれん草 1/2株
  • 卵 1つ
  • ◆醤油 少々
  • ◆塩 少々
  • ◆胡椒 少々
  • ◆サラダ油(炒め用) 少々
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作り方

  1. 1

    ■下ごしらえ
    えびを解凍しておく

  2. 2

    サラダ油をフライパンに引き、みじん切りした玉ねぎ・パプリカ(黄)を中火で炒める。

  3. 3

    えび・しいたけ・ほうれん草を加えて、塩・胡椒で味付け。

  4. 4

    卵をといて、ボウルにご飯(タイ米)と混ぜ合わせる。

  5. 5

    卵と混ぜ合わせたご飯を加えて、パラパラになるまで根気づよく炒める。

  6. 6

    最後に醤油をまわしがけして完成!!

コツ・ポイント

ご飯がパラパラになるまでひたすら炒める!

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camoose
camoose @cook_40281903
2014/08/30 19:31に公開
現在カナダ在住で、カナダの食材を使用した創作料理にチャレンジしています!
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このレシピのキーワード

炒飯 エビ しいたけ ほうれん草 タイ米 卵 玉ねぎ ご飯

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