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離乳食後期 人参チキンスープ
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離乳食後期 人参チキンスープ-レシピのメイン写真

離乳食後期 人参チキンスープ

かば丸邸。
かば丸邸。 @cook_40285885

毎日美味しく健康に良いおかずを食べてもらいたいと思い、栄養満点のスープを作りました。約8食分作り置きで便利です。
このレシピの生い立ち
栄養のバランスを取れた食事を目指した結果のスープです。うどんにかけても美味しいですよ。

毎日美味しく健康に良いおかずを食べてもらいたいと思い、栄養満点のスープを作りました。約8食分作り置きで便利です。
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栄養のバランスを取れた食事を目指した結果のスープです。うどんにかけても美味しいですよ。

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離乳食後期 人参チキンスープ

かば丸邸。
かば丸邸。 @cook_40285885

毎日美味しく健康に良いおかずを食べてもらいたいと思い、栄養満点のスープを作りました。約8食分作り置きで便利です。
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栄養のバランスを取れた食事を目指した結果のスープです。うどんにかけても美味しいですよ。

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材料

約8食分(約80g/一食)
  • 人参 中2本程度
  • 人参の葉 お好きなだけ
  • 鶏胸肉 お好きなだけ
  • 出汁(水) 500ml
  • 出汁(昆布) 5cm
  • 出汁(鰹節) 10g
  • 片栗粉(水溶き片栗粉用) 大さじ1
  • 水(水溶き片栗粉用) 大さじ1
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作り方

  1. 1

    出汁:水に昆布を入れ大きくなったら中火にかけ、沸騰直前で取り出す。

  2. 2

    出汁:鰹節を入れ、再び沸騰したら火を止め鰹節が鍋の底に沈んだら取り出す。これで出汁完成。

  3. 3

    鶏胸肉は先に茹でておいて細かく食べやすい大きさに刻んでおく。

  4. 4

    人参と人参の葉を出汁に入れ柔らかくなるまで煮る。

  5. 5

    人参と人参の葉が柔らかくなったら作って置いた鶏胸肉を入れもう少し煮る。

  6. 6

    最後に水溶き片栗粉でとろみをつけたら出来上がり。

コツ・ポイント

特にありません。

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かば丸邸。
かば丸邸。 @cook_40285885
2019/12/15 19:58に公開
福岡育ちのアメリカ在住。育児と仕事の両立で週末には柚様(息子)の離乳食を1週間分作り置きしますっ。子供の頃から日本の味に慣れ親しんで欲しいという想いから、お出汁や野菜本来の美味しさを楽しめるメニューを目指してます!
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このレシピのキーワード

スープ 人参葉 片栗粉 にんじん かつお節 コンブ 鶏胸肉

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