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肉々しい!オニオンソースハンバーグ♪
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肉々しい!オニオンソースハンバーグ♪-レシピのメイン写真

肉々しい!オニオンソースハンバーグ♪

Motti_21
Motti_21 @cook_40235486

一人でお肉をモリモリ食べたいときにオススメ!
まるでさ○やかのような、肉肉しいハンバーグです!
このレシピの生い立ち
肉肉しいハンバーグが食べたいけど高い!と思ったので、自分で作ってみました♪

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Motti_21
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材料

1人分
  1. 合挽き肉 200-250g
  2. たまねぎ 1/2個
  3. じゃがいも 1個
  4. サラダ用の葉物 適当
  5. ☆にんにくチューブ 適当
  6. ☆ナツメグ 小さじ1/2
  7. ☆塩コショウ 適当
  8. ★醤油 小さじ1~2
  9. ★はちみつ 適当
  10. ★塩コショウ 適当
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作り方

  1. 1

    たまねぎ1/2をさらに半分カットし、1つはみじん切りに。もう1つはおろし器ですりおろし、別々に分けておく。

  2. 2

    フライパンに油を敷き、みじん切りにした玉ねぎ1/2個分を飴色になるまで炒める。

  3. 3

    炒めたたまねぎと合挽き肉をボウルに入れ、☆を加えて適当にこねる。※あまりこねすぎないのがポイント!

  4. 4

    ハンバーグのタネができたら、適当に形をつくって空気抜きをする。※しっかり空気抜きができていないと崩れます。

  5. 5

    フライパンに油を敷き、ハンバーグを入れて焼く。フライパンに蓋をし、片面ずつ弱火で2~3分程焼く。

  6. 6

    弱火で片面2~3分ずつ焼いたら、中火にして両面こんがり焼き色がつくまで焼き、しっかり中に火を通す。

  7. 7

    しっかり中まで焼けたらハンバーグを取りだす。※フライパンは洗わない!

  8. 8

    ハンバーグを取り出したフライパンに、すりおろした玉ねぎと★を入れて1~2分程弱火で煮る。

  9. 9

    じゃがいもを洗い、皮付きのままくし切りにし、電子レンジで4~5分ほど加熱する。※フライパンで焼くのもアリ

  10. 10

    焼いたハンバーグの上にオニオンソースをかけ、ポテトと葉物野菜を乗せたら完成~☆

    • 肉々しい!オニオンソースハンバーグ♪作り方10写真

コツ・ポイント

玉ねぎのみじん切りを炒めてからタネに入れることでジューシー且つ甘味が出て美味しいです!オニオンソースははちみつが決め手です!無ければ砂糖等で代用を◎

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Motti_21
Motti_21 @cook_40235486
2019/12/18 16:07に公開

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