ズッキーニと長ネギの焼きナムル☆ スミスミたっくん @cook_40055717 10分ちょっとで出来上がり♪このレシピの生い立ちズッキーニで簡単なおつまみを作りたくて♪ もっと読む 10分ちょっとで出来上がり♪このレシピの生い立ちズッキーニで簡単なおつまみを作りたくて♪ もっと読む ズッキーニと長ネギの焼きナムル☆ スミスミたっくん @cook_40055717 10分ちょっとで出来上がり♪このレシピの生い立ちズッキーニで簡単なおつまみを作りたくて♪ もっと読む 10分ちょっとで出来上がり♪このレシピの生い立ちズッキーニで簡単なおつまみを作りたくて♪ もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ズッキーニ 2本 長ネギ 2本 ごま油 大さじ1 ＊塩 小さじ1/3 ＊味覇or創味シャンタン 小さじ1 ＊酢 小さじ1 ＊醤油 小さじ1 ＊おろし生姜、おろしニンニク 各１片分 ＊黒コショウ 少々 白ごま 少々 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ズッキーニは5㎜幅に切る。長ネギは1㎝幅の斜め切りにする。 2 フライパンにごま油を入れ火にかけ ズッキーニと長ネギを中火で蓋をし時々返しながら焦げ目がつくくらい7分蒸し焼きする。 3 その間に＊印の材料をボウルに入れる。 4 焼けたズッキーニと長ネギをボウルに移し和える。 5 冷蔵庫で冷やし 器によそいゴマをかければ完成‼︎ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20199066 コピーしました！ スミスミたっくん @cook_40055717 2016/07/15 15:51に公開 フォロー中 フォローバック フォロー こんにちは♡いつもいいね！フォローありがとうございます★旬の野菜を入れながら 安くボリュームのある 美味しい献立を日々考案してます^ ^主に創作料理ですが クリスマスなどのイベントアイディア料理も載せているので覗いてみてください(*´꒳`♥) 友達と一緒にYouTube始めました♪ https://bit.ly/3jMpGhq もっと読む このレシピのキーワード ナムル ズッキーニ 長ネギ 似たレシピ その他のレシピ 冷し汁 時短☆柔らかい☆豚の角煮 豆苗とカニカマのサラダ 我が家のラタトゥユ レンジでポーチドエッグ⭐︎ご飯に載せて 柔らか＊鶏ムネ肉の甘辛チキンスティック レンジで簡単☆ご飯のお供に無限ピーマン。 なすとえびのチリソース炒め ミネストローネ【トマト缶不使用】 プチプチ！コーンと玉ねぎの天ぷら Maple Sriracha Chicken Wings Vegetarian Chilli Porcupine Meatballs Coconut Crusted Chicken Baked Tilapia ✱グラタン✱ アスパラとパプリカの青椒肉絲 スパゲティミートソース 海苔巻き(김밥 ) https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20199066
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