市販袋塩ラーメンで夏野菜ヘルシーラーメン
サンウエスト @cook_40060528
毎年家庭菜園で夏野菜を栽培するのでヘルシーで低カロリー減塩の夏野菜たっぷりラーメンを作ってみました＾＾。
このレシピの生い立ち
減塩生活＆減量生活をしているので中々お汁までの完食は難しいので発想を変えて1/2にして完食して満足感を出す為に作って見ました、食べた感想として十分美味しく食べられました、完食も出来て満足でした。
アプリでひらく作り方
- 1
フライパンにごま油を入れ加熱
- 2
豚肉を入れて夏野菜を入れて炒める
- 3
ある程度火が通ったら水を加えて加熱
- 4
沸騰したら袋ラーメンの付属の粉末スープを入れる
- 5
2分したらもやしを入れて一分間煮沸して出来上がり1/2にラーメン茶碗に入れて出来上がり
コツ・ポイント
フライパン一つで手軽に出来るので後の仕舞も簡単です一袋を1/2するのでカロリー塩分が気に成る方でも完食できますし野菜が結構入ってるのでボリュームも有ります。
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