ダイエットにも！サムゲタン風スープ Ｎまま @cook_40055473 生姜でぽかぽか！胸肉でお腹もいっぱい！ダイエットにも！このレシピの生い立ちダイエットに目覚めたので もっと読む 生姜でぽかぽか！胸肉でお腹もいっぱい！ダイエットにも！このレシピの生い立ちダイエットに目覚めたので もっと読む ダイエットにも！サムゲタン風スープ Ｎまま @cook_40055473 生姜でぽかぽか！胸肉でお腹もいっぱい！ダイエットにも！このレシピの生い立ちダイエットに目覚めたので もっと読む 生姜でぽかぽか！胸肉でお腹もいっぱい！ダイエットにも！このレシピの生い立ちダイエットに目覚めたので もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 胸肉 1枚 水 350ml 人参 1/2本 もやし 1袋 刻みねぎ お好み 味覇 小さじ2 塩 適量 生姜チューブ 2cm にんにくチューブ 2cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 胸行くに塩を振り揉み込む。 2 人参をいちょう切りにし、お鍋にお水を入れ、人参を入れる。お餅は1cm角に切り、お米はサッと洗う。 3 お鍋に蓋をし沸騰したら弱火にしてお米とお餅、胸肉を丸ごと入れ、ウェイパー、にんにく、生姜を入れ、20分弱火で煮込む。 4 鶏肉に火が通ったらもやしを入れ、もやしが好みの硬さになったら塩を入れ味を調節します。 5 お皿に盛り、ネギをかけたら完成♡ コツ・ポイント 入れて煮込むだけ！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20200159 コピーしました！ Ｎまま @cook_40055473 2018/02/11 13:02に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 旦那と娘2人、息子1人います(^^) もっと読む このレシピのキーワード スープ サムゲタン もやし にんじん 鶏胸肉 似たレシピ その他のレシピ えび春巻き 豚と新ショウガの重ね蒸し もやしときゅうりのマヨぽんサラダ 肉もやし炒め 間引き人参（人参の葉）と豚肉の油炒め 生クリームなし！さっぱりレアチーズケーキ 完全版 スポンジケーキ 15cm（写真付 2018年VD1位☆濃厚ガトーショコラ ＊満腹ヘルシー＊山芋と納豆のふわとろ焼き 白滝油揚げでカサ増♪牛蒡と人参のきんぴら Big Mac Sauce Classic and Colorful Macaroni Salad Browned Butter Honey Garlic Salmon One Pot Tuscan Style Mac & Cheese ADULTS ONLY blended drink 材料シンプルなブランパン。HBで。 かんたん♪くし鍋 ♡超簡単！なトマトスープ♡ パッと作れる簡単カリカリチーズせんべい https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20200159
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