離乳食作りおき~野菜のポタージュ~

☆さるまこ☆
☆さるまこ☆ @cook_40140215

ほんのり甘い、食べやすいポタージュです。
お野菜がたくさん取れます。
このレシピの生い立ち
お野菜をたくさん取れるように、スープにしました。

離乳食作りおき~野菜のポタージュ~

ほんのり甘い、食べやすいポタージュです。
お野菜がたくさん取れます。
このレシピの生い立ち
お野菜をたくさん取れるように、スープにしました。

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材料

  1. かぼちゃ 200g(1/4カット)
  2. 人参 30g
  3. 玉ねぎ 30g
  4. 赤ちゃん用コンソメ 1~2袋

作り方

  1. 1

    かぼちゃの皮をむき、あくを取りながら柔らかく煮る。

  2. 2

    かぼちゃと煮汁200ml、人参、玉ねぎをミキサーに入れる。

  3. 3

    かぼちゃの形がなくなるまで、ミキサーをまわす。

  4. 4

    製氷器に入れて、冷凍。

コツ・ポイント

人参や、玉ねぎを一緒に煮てもいいです。トロッとしたポタージュになるので、サラサラがいい方は煮汁を多めに入れてください。解凍後にミルクや、牛乳を加えるとクリーミーに。コンソメを大人用に変えれば、大人も美味しくいただけます。

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4歳の女の子のママです。おいしいもの大好き♪
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