豆乳つくね鍋

味とこころ
味とこころ @ajitokokoro

豆乳のまろやかさと白だしのだし感がピッタリ!豆乳のクセがあまり感じず、おいしく食べられるお鍋ですよ♪
このレシピの生い立ち
白だしアレンジのお鍋のご提案レシピです♪

豆乳つくね鍋

豆乳のまろやかさと白だしのだし感がピッタリ!豆乳のクセがあまり感じず、おいしく食べられるお鍋ですよ♪
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材料

2人分
  1. 鶏ひき肉 150g
  2. A:玉ねぎ(みじん切り) 1/4個
  3. A:生姜(みじん切り) 1/2カケ
  4. B: 1/2個
  5. B:片栗粉 大さじ1/2
  6. B:白だし(16倍濃縮) 大さじ1/2
  7. B:酒 大さじ1/2
  8. 生椎茸 4個
  9. ねぎ 1本
  10. 人参 1/4本
  11. 水菜 1/2束
  12. C:無調整豆乳 3カップ
  13. C:白だし(16倍濃縮) 大さじ3

作り方

  1. 1

    このレシピは、七福醸造『特選料亭白だし・四季の彩』で味付けしています。※16倍濃縮

  2. 2

    ボウルにAをい入れて粘りが出るまで練り混ぜ、Bを加えてさらに混ぜ合わせます。

  3. 3

    生椎茸は石づきを落とします。ねぎは斜め切りにし、人参は半月切りにしいて下茹でし、水菜はザク切りにします。

  4. 4

    鍋にCを入れ中火にかけてフツフツしてきたら、2をスプーンですくい落としアクを取りながら2分程煮ます。

  5. 5

    4に3を入れて一煮立ちさせます。

コツ・ポイント

つくねを作る時はしっかりと練って下さいね。豆乳が苦手な人は、調整豆乳でもOK!

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