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ふわとろシャキシャキ、山形のだし
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ふわとろシャキシャキ、山形のだし-レシピのメイン写真

ふわとろシャキシャキ、山形のだし

misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

刻んだ夏野菜と鰹節、炒った桜海老粉を加えた山形のだし。
昆布醤油だけの味付けであっさりさっぱり食べられますよ。

このレシピの生い立ち
2年前にFBFさんに教えてもらっただし。
それから何度も作ってます。
夏になると食べたくなる!

刻んだ夏野菜と鰹節、炒った桜海老粉を加えた山形のだし。
昆布醤油だけの味付けであっさりさっぱり食べられますよ。

このレシピの生い立ち
2年前にFBFさんに教えてもらっただし。
それから何度も作ってます。
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misumisu07
misumisu07 @misumisu0722

刻んだ夏野菜と鰹節、炒った桜海老粉を加えた山形のだし。
昆布醤油だけの味付けであっさりさっぱり食べられますよ。

このレシピの生い立ち
2年前にFBFさんに教えてもらっただし。
それから何度も作ってます。
夏になると食べたくなる!

刻んだ夏野菜と鰹節、炒った桜海老粉を加えた山形のだし。
昆布醤油だけの味付けであっさりさっぱり食べられますよ。

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2年前にFBFさんに教えてもらっただし。
それから何度も作ってます。
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材料

5〜6人分
  • 茄子 2本
  • 胡瓜 2本
  • 茗荷 3本
  • オクラ 20本
  • 大葉 20枚
  • 細ネギ 4本
  • 水 たっぷり
  • 塩 小1/4
  • 鰹節 10g
  • 桜海老粉(なくても可) 10g
  • 切り昆布(納豆昆布等) 20g
  • 白胡麻 大3
  • 昆布醤油(醤油に昆布と鰹節を漬け込んだもの) 大3
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作り方

  1. 1

    大きめのボウルにたっぶりの水とお塩を入れ、茄子を細かく刻んで加えます。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方1写真
  2. 2

    茗荷、胡瓜を茄子と同じ大きさに切って加えます。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方2写真
  3. 3

    小口切りしたネギ、オクラ、千切りした大葉も加えてラップをかけ、冷蔵庫で1時間ほど冷やし漬け込みます。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方3写真
  4. 4

    ザルにあげ水気を切ります。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方4写真
  5. 5

    切り昆布はこちらのこぶにゃんを使っています。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方5写真
  6. 6

    ボウルに昆布を入れ、鰹節も削り加えます。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方6写真
  7. 7

    桜海老粉は桜海老のヒゲを集めたもの。
    あれば加えてください。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方7写真
  8. 8

    フライパンを熱して海老粉を入れ、乾煎りします。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方8写真
  9. 9

    昆布と鰹節を入れたボウルに、水切りしたお野菜と冷ました海老粉を入れ昆布醤油を回しかけます。ラップをし冷蔵庫に一晩おきます

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方9写真
  10. 10

    翌日よく混ぜて

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方10写真
  11. 11

    お皿に盛ります。
    日にちを置いた方が馴染んで美味しくなりますよ。
    2日目が好き。

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方11写真
  12. 12

    桜海老粉と茗荷なしバージョン。
    ID:20124265

    • ふわとろシャキシャキ、山形のだし作り方12写真

コツ・ポイント

ブログにも手順載せてます。
https://www.misublog.com/entry/2016/07/20/071546

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misumisu07
misumisu07 @misumisu0722
2016/07/20 05:04に公開
お砂糖みりんなしレシピをブログとYouTubeに毎日投稿していますTikTok,IGTVもやってるよレシピエールブログ→https://www.misublog.com/YouTube毎日昼12時更新→ https://www.youtube.com/channel/UCWcN7tVUPMjIj73bPjwT-cA
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このレシピのキーワード

なす 大葉 オクラ みょうが キュウリ サクラエビ かつお節 こねぎ コンブ 納豆

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