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我が家のピーマンの肉詰め♪
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我が家のピーマンの肉詰め♪-レシピのメイン写真

我が家のピーマンの肉詰め♪

谷っす!
谷っす! @cook_40095456

我が家のピーマンの肉詰めは輪切り♪
お弁当にも使いやすくてピーマンから肉たねがハズレずらいので楽チン♡
このレシピの生い立ち
ピーマンを半分に切って作るといつも肉たねが外れてしまうのでこの形にしてからは楽チンになりました。

我が家のピーマンの肉詰めは輪切り♪
お弁当にも使いやすくてピーマンから肉たねがハズレずらいので楽チン♡
このレシピの生い立ち
ピーマンを半分に切って作るといつも肉たねが外れてしまうのでこの形にしてからは楽チンになりました。

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谷っす!
谷っす! @cook_40095456

我が家のピーマンの肉詰めは輪切り♪
お弁当にも使いやすくてピーマンから肉たねがハズレずらいので楽チン♡
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ピーマンを半分に切って作るといつも肉たねが外れてしまうのでこの形にしてからは楽チンになりました。

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材料

2~3人分
  • ひき肉(合挽き) 200g
  • ○ねぎのみじん切り 1/2本分
  • ○酒 大さじ1
  • ○砂糖 小さじ1
  • ○しょうゆ 小さじ1
  • ○しょうがのすりおろし 小さじ1/2
  • ○片栗粉 大さじ2
  • ピーマン 3個ぐらい
  • サラダ油 小さじ2
  • たれの材料
  • ◇酒 大さじ1
  • ◇みりん 大さじ1
  • ◇しょうゆ 大さじ1
  • ◇砂糖 大さじ1
  • 白ごま 適量
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作り方

  1. 1

    ピーマンは上部を切り、破れないように種を取り出します。
    8㎜~1㎝のは幅に輪切りにします。

    • 我が家のピーマンの肉詰め♪作り方1写真
  2. 2

    ボールにひき肉を入れ○の材料を全て入れてよくこね混ぜます。

  3. 3

    ピーマンに肉たねを詰めます。ぎゅ~と押し込むようにして表面を平らにします。

    • 我が家のピーマンの肉詰め♪作り方3写真
  4. 4

    フライパンにサラダ油を熱して肉詰めしたピーマンを焼きます。

  5. 5

    両面こんがり焼き色がついたら余分な油をふき取り、たれを加え煮かめます。

  6. 6

    皿に盛り付け白ごまを飾って召し上がれ~♪

コツ・ポイント

ピーマンの幅はお好みの厚さで!
長ねぎ以外に玉ねぎのみじん切りでも良いです。
ピーマンは切ると苦味を感じやすくなるので、丸まま肉を詰めた方が良いらしいですが、私は苦味を感じないので(笑)使いやすい形で作ります♪

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谷っす!
谷っす! @cook_40095456
2016/07/19 03:05に公開
「美味しいね!」の言葉が聞きたくて♪作ることと食べることが大好き♡安く・簡単・美味しいが私の料理の基本です。
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このレシピのキーワード

肉詰め ねぎ ひき肉 片栗粉 ピーマン 酒 しょうが 合い挽き

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