①玉ねぎを包丁でスライスする。上参照。

②熱したフライパンに油をひき、塩,コショウを入れ玉ねぎを炒める。

③シーフード缶詰めを用意する。上参照。

④炒めた玉ねぎにツナ,カニの身,ホタテを入れ身をほぐしながら、よく混ぜる。
カレー粉,マヨネーズを入れ混ぜる。

⑤器に盛ったら出来上がり！冷たいうどんと一緒に食べてもビールのおつまみにも合う。