レンジで！甘じょっぱい☆かぼちゃの煮つけ

レンジで！甘じょっぱい☆かぼちゃの煮つけ-レシピのメイン写真

レンジで！甘じょっぱい☆かぼちゃの煮つけ

はなぺちゃ。 @cook_40146033

レンジで６分！加熱するだけ(^^)/
味のしみた甘じょっぱい煮つけが、すぐに出来ちゃうよ☆

お弁当にも。
このレシピの生い立ち
レンジで出来ないものかとやってみました！

レンジで６分！加熱するだけ(^^)/
味のしみた甘じょっぱい煮つけが、すぐに出来ちゃうよ☆

お弁当にも。
このレシピの生い立ち
レンジで出来ないものかとやってみました！

もっと読む

レンジで！甘じょっぱい☆かぼちゃの煮つけ

はなぺちゃ。 @cook_40146033

レンジで６分！加熱するだけ(^^)/
味のしみた甘じょっぱい煮つけが、すぐに出来ちゃうよ☆

お弁当にも。
このレシピの生い立ち
レンジで出来ないものかとやってみました！

レンジで６分！加熱するだけ(^^)/
味のしみた甘じょっぱい煮つけが、すぐに出来ちゃうよ☆

お弁当にも。
このレシピの生い立ち
レンジで出来ないものかとやってみました！

もっと読む

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

材料

３人分

かぼちゃ(冷凍でも) 一口大10個分
☆砂糖大３
☆めんつゆ(濃縮５倍) 大２
☆水 20㏄

レシピを保存

作り方

1

かぼちゃを一口大に切る。
(今回は冷凍してあったものを使用）
2
耐熱皿に☆の調味料を合わせ、かぼちゃの皮を下にしてラップをする。
3

レンジで加熱～500w
・皮を下に２分
・側面を下に２分
・反対の側面を下に２分
冷凍の場合は加熱時間を追加してね！
4
調味料を吸って、ホクホクに！
６分後～には汁気がほとんどなくなります。
ラップをしたまま冷ましたら出来上がり☆

コツ・ポイント

めんつゆ濃縮５倍を使用。濃縮２～３倍の場合は大４～で調味して下さい！

※加熱後は熱いので火傷に注意

すべてレンジまかせ！
煮てないのに煮つけちゃう？^^

レシピを保存

レシピを編集

レポートを見る

フォルダへ追加・削除

つくれぽを書く

つくれぽ

レシピを保存

はなぺちゃ。

はなぺちゃ。 @cook_40146033

2014/10/07 08:19に公開

似たレシピ

その他のレシピ