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葉山鍋
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葉山鍋-レシピのメイン写真

葉山鍋

JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255

親子料理教室の人気メニュー♪「葉山牛」を使った地産地消レシピ
このレシピの生い立ち
葉山町で開いたJAセミナー「親子料理教室」では、葉山支部の女性部員が講師となって地場の食材を使った「葉山鍋」の他、「さつまいもの炊き込みピラフ」「大根のサラダ」「ほうれん草のおひたし」の4品を作り、地産地消のおいしさを伝えました。

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JAよこすか葉山 @cook_40160255

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葉山町で開いたJAセミナー「親子料理教室」では、葉山支部の女性部員が講師となって地場の食材を使った「葉山鍋」の他、「さつまいもの炊き込みピラフ」「大根のサラダ」「ほうれん草のおひたし」の4品を作り、地産地消のおいしさを伝えました。

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材料

4人分
  1. 葉山牛ロース(薄切り) 120g
  2. 干し椎茸 1枚
  3. 里芋 100g
  4. 油揚げ 1/2枚
  5. にんじん 40g
  6. 長ねぎ 1/2本
  7. 大根 120g
  8. 豆腐 1/2丁
  9. ごぼう 40g
  10. だし汁 4カップ
  11. こんにゃく 80g
  12. 味噌 大さじ2~4
  13. 七味唐辛子(お好み) 適量
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作り方

  1. 1

    葉山牛は食べやすい大きさに切る。
    里芋、にんじん、大根、豆腐、油揚げも食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    干し椎茸は水にもどして食べやすい大きさに切る。(戻し汁はだしに使う)

  3. 3

    こんにゃくは食べやすい大きさに切って、下ゆでしてアクを抜く。

  4. 4

    ごぼうは斜め切りにして水にさらしてアクを抜く。
    長ねぎは輪切りにする。

  5. 5

    鍋にだし汁を入れ椎茸、こんにゃく、ごぼう、里芋、にんじん、大根を入れ、野菜がやわらかくなるまで煮る。

  6. 6

    味噌を溶かして入れ、豆腐、油揚げ、葉山牛を入れて、アクがでたら取り、煮立ったら器に盛り、薬味のねぎをのせる。

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JAよこすか葉山
JAよこすか葉山 @cook_40160255
2019/12/02 01:45に公開
JAよこすか葉山「すかなごちそう」では、旬のよこすか野菜や葉山牛など特産品を使ったおすすめレシピ、農家さん直伝のとっておきレシピをご紹介しています。【ホームページ・レシピ】http://ja-yokosukahayama.or.jp/syokunou/gochisou/【インスタグラム】https://www.instagram.com/ja_yokosukahayama/
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