ポイントは、入れる液体は水のみ！ということです！牛乳を入れると、栄養分が吸収されにくくなってしまうそうなので、水しか入れません（≧∇≦）！！
青汁の粉末を使うので、小松菜やほうれん草などを洗って切る手間が省けて、朝でも簡単に作れます♡