簡単♡グリーンスムージー

♡Yukaldy♡
♡Yukaldy♡ @cook_40286329

青汁粉末で簡単!美容と健康に、グリーンスムージー♡♡
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、材料も安く、そして飲みやすいスムージーを目指したところ、このレシピにたどり着きました*\(^o^)/*

簡単♡グリーンスムージー

青汁粉末で簡単!美容と健康に、グリーンスムージー♡♡
このレシピの生い立ち
簡単に作れて、材料も安く、そして飲みやすいスムージーを目指したところ、このレシピにたどり着きました*\(^o^)/*

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材料

  1. バナナ 1本
  2. りんご 1/2個
  3. 青汁の粉 1袋
  4. きな粉 スプーン1杯
  5. レモン スプーン1杯
  6. 150cc

作り方

  1. 1

    ミキサーに、粉末系以外の材料を全て入れてスイッチオン!

  2. 2

    青汁の粉末ときな粉を加えて少し混ぜる。そしてまた、スイッチオン!

  3. 3

    完成!!!

コツ・ポイント

ポイントは、入れる液体は水のみ!ということです!牛乳を入れると、栄養分が吸収されにくくなってしまうそうなので、水しか入れません(≧∇≦)!!
青汁の粉末を使うので、小松菜やほうれん草などを洗って切る手間が省けて、朝でも簡単に作れます♡

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