生クリーム無し!卵1個で絶品カルボナーラ

ちはる姉さん
ちはる姉さん @chiharu_recipe

本場イタリアのカルボナーラは、生クリームを使用しないそうです。卵とパルメザンチーズだけで濃厚で美味しいカルボナーラ完成♩

このレシピの生い立ち
今までは、カルボナーラに生クリームを使用していました。本場イタリアのカルボナーラは生クリームを使用していないと聞いて驚き、無しで作ってみる事に。卵1個とパルメザンチーズだけで、濃厚で美味しいカルボナーラが出来ます!

生クリーム無し!卵1個で絶品カルボナーラ

本場イタリアのカルボナーラは、生クリームを使用しないそうです。卵とパルメザンチーズだけで濃厚で美味しいカルボナーラ完成♩

このレシピの生い立ち
今までは、カルボナーラに生クリームを使用していました。本場イタリアのカルボナーラは生クリームを使用していないと聞いて驚き、無しで作ってみる事に。卵1個とパルメザンチーズだけで、濃厚で美味しいカルボナーラが出来ます!

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材料

1人分
  1. パスタ 80g
  2. ハーフベーコン 1袋(33g)
  3. にんにく 1片
  4. オリーブオイルオリーブオイル 大さじ2
  5. 粗挽きブラックペッパー 適量
  6. 1個
  7. パルメザンチーズ 大さじ2

作り方

  1. 1

    卵とパルメザンチーズを混ぜ合わせてよく置きます。

  2. 2

    フライパンを中火にかけます。オリーブオイルとみじん切りにしたにんにくを入れ、ベーコンをカリッとするまで炒めます。

  3. 3

    ボウルに炒めたベーコンを油ごと入れ、手早く混ぜ合わせます。

  4. 4

    低糖質パスタは、お湯1リットルに対し塩小さじ1(分量外)重曹を小さじ1/2(分量外)を入れ茹でるとモチッと仕上がります。

  5. 5

    茹で上がったパスタを湯切りして入れ、手早く混ぜ合わせます。

  6. 6

    粗挽きブラックペッパーをかけて、完成です♩めちゃくちゃ美味しいです♡

  7. 7

    使用したパスタは、こちらのパスタです。
    レシピID:20221865

コツ・ポイント

低糖質パスタを茹でる時に、重曹を使って茹でるとモチッとした食感が生まれ、普通のパスタに近い食感になります。蕎麦のようなボソボソ感が無くなるので、ダイエット中の方もぜひお試し下さい。もちろん普通のパスタを使う方は塩のみでOKです。

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