卵は溶いておく。
高野豆腐はおろし金でおろして、ＨＣＭに混ぜておく。

★クリームチーズとヨーグルトと砂糖レモンを馴染むまで混ぜたら、たまごを少しづつ加える。
もったりするまで混ぜる

オーブン余熱スタート。１８０℃
ヘラに持ち替えて、○ＨＣＭと高野豆腐を少しづつ加え混ぜすぎないよう、サックり混ぜる。

冷凍フルーツを半量加えてゆるく混ぜる。

✳トップの写真：やはり甘味が足りないので、爽のいちごヨーグルトを添えました。美味しかったです。

☞切り分けてからラップに包んで冷凍してもいいです。レンジ加熱で食べられます。