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鶏むね肉のハーブカツ&卵スープ
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鶏むね肉のハーブカツ&卵スープ-レシピのメイン写真

鶏むね肉のハーブカツ&卵スープ

キーウイママ
キーウイママ @cook_40052728

手間なしで美味しいハーブ入り一口カツは、パン粉の残りでスープまで作れます。
このレシピの生い立ち
シチリア料理の先生に教わりました。メインとスープが一度に出来るのです。1口サイズなので、時間もかからず、お弁当に入れても美味しい。
パセリはイタリアンパセリではなく普通のパセリでもOKです。

手間なしで美味しいハーブ入り一口カツは、パン粉の残りでスープまで作れます。
このレシピの生い立ち
シチリア料理の先生に教わりました。メインとスープが一度に出来るのです。1口サイズなので、時間もかからず、お弁当に入れても美味しい。
パセリはイタリアンパセリではなく普通のパセリでもOKです。

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鶏むね肉のハーブカツ&卵スープ

キーウイママ
キーウイママ @cook_40052728

手間なしで美味しいハーブ入り一口カツは、パン粉の残りでスープまで作れます。
このレシピの生い立ち
シチリア料理の先生に教わりました。メインとスープが一度に出来るのです。1口サイズなので、時間もかからず、お弁当に入れても美味しい。
パセリはイタリアンパセリではなく普通のパセリでもOKです。

手間なしで美味しいハーブ入り一口カツは、パン粉の残りでスープまで作れます。
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シチリア料理の先生に教わりました。メインとスープが一度に出来るのです。1口サイズなので、時間もかからず、お弁当に入れても美味しい。
パセリはイタリアンパセリではなく普通のパセリでもOKです。

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材料

4人分
  1. 鶏胸肉 300グラム
  2. 細引きパン粉 70グラム
  3. イタリアンパセリまたはパセリ 3枝
  4. パジャルミーノチーズ 大さじ3
  5. 卵 1個
  6. 塩 少々
  7. サラダオイル 適宜
  8. ジャガイモ 4個
  9. コンソメ 4個
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作り方

  1. 1

    イタリアンパセリは洗い、微塵に切る。
    鶏むね肉は1口大に薄くそぎ切りにする。

  2. 2

    卵をボールに入れよく溶き、鶏むね肉に絡め、5分ほど置く。ジャガイモは丸のまま茹で、皮をむき縦半分に切る。

  3. 3

    細引きパン粉に、チーズとパセリを入れよく混ぜる。

  4. 4

    卵を付けた鶏むね肉にパン粉をまぶし、良く接着させる。ジャガイモも卵をまぶしパン粉をまぶす。

  5. 5

    フライパンにオイルを1センチ程度入れ、170度に温めたら、衣をつけた鶏肉とジャガイモを入れ、揚げるように焼く。

  6. 6

    こんがりと色が良くまで付くまでよく焼く。
    残ったパン粉と卵は混ぜ、団子の堅さに練る。

  7. 7

    スープを作る。団子は水気が足りなかったら水を小匙1杯足して小匙の大きさに丸める。鍋に水とコンソメを入れて沸騰させる。

  8. 8

    沸騰した800CCのスープにパン粉団子を入れて浮き上がったら出来上がり

コツ・ポイント

パン粉は細引きです。パン粉の量は多くてもスープに入れるので無駄になりません。

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キーウイママ
キーウイママ @cook_40052728
2018/03/16 13:34に公開
外見は地味だけれど、中身は新鮮で甘い、キーウイのような?ママです。
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