ダイエット簡単♡鶏胸ヘルシーポッサム風
アンパン母さん @cook_40070322
豚バラでポッサム作るとカロリーが気になる方やあっさり胸肉を美味しく食べるためにちょっと変わった食べ方を！
このレシピの生い立ち
豚バラはカロリーが気になるので
ダイエット簡単♡鶏胸ヘルシーポッサム風
豚バラでポッサム作るとカロリーが気になる方やあっさり胸肉を美味しく食べるためにちょっと変わった食べ方を！
このレシピの生い立ち
豚バラはカロリーが気になるので
アプリでひらく作り方
- 1
鶏胸肉をたっぷりのお湯で火が余熱で通るくらいまで茹でます
茹ですぎると硬くなります - 2
サムジャンオリジナルタレはレシピID：20170688こちらを参考に作って下さい！
- 3
鶏胸肉はお湯の中でそのまま冷まします
冷めたら斜めにスライスします - 4
サンチュの上に鶏胸肉を乗せキムチ、サムジャンを乗せて巻いて食べます
-
コツ・ポイント
冷ますときお湯の中で冷ますことと
冷めてから鶏胸肉を切ること
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その他のレシピ
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20209939
