切り干しえのきナムル もりっこかふぇ @cook_40129120 切干大根とえのきのナムル風です。このレシピの生い立ち切干大根とえのきがあったので。 もっと読む 切干大根とえのきのナムル風です。このレシピの生い立ち切干大根とえのきがあったので。 もっと読む 切り干しえのきナムル もりっこかふぇ @cook_40129120 切干大根とえのきのナムル風です。このレシピの生い立ち切干大根とえのきがあったので。 もっと読む 切干大根とえのきのナムル風です。このレシピの生い立ち切干大根とえのきがあったので。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 えのき 1/2袋 切り干し大根 20g 白ごま 適宜 純米酢 小さじ2 醤油 小さじ1 ごま油 小さじ1 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 切干大根はよくほぐして、たっぷりの水でよく洗い、ざるにあげて、しばらく置く。 2 えのきは長さを半分にして、少量の水で蒸し煮にする。 3 ボウルに、醤油と純米酢をまぜてから、ごま油を加えよく混ぜ、切り干し大根と水けをきったえのきを和える。 4 白ごまをトッピングする。 コツ・ポイント 切干大根は、最初によくほぐしてあげるとよいと、中美恵先生に教えていただきました。袋の中でぎゅーっと陽性な状態から、ふんわり陰性のエネルギーに変化させてあげるイメージで。乾燥させ、むいて炒ったカボチャの種をトッピングしました。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20212667 コピーしました！ もりっこかふぇ @cook_40129120 2018/04/11 08:11に公開 フォロー中 フォローバック フォロー マクロビオティックと出会って20年。アーユルヴェーダや冷えとり、宇宙エナジーなど色んなことに興味津々。添加ちゃんや、電子レンジは苦手なので、避けております。動物性食品は、時々、いただきます。味噌、梅干しは手作りで♡自分でお料理ができるって、とても幸せなこと♡有り難うございます もっと読む このレシピのキーワード ナムル えのき 切り干し大根 似たレシピ その他のレシピ 手作り温泉風卵 切り干し大根の白味噌ヨーグルトサラダ☆ 明太子ひもかわうどん デミグラス米粉オムライス ♡簡単 牛すじ赤ワイン煮込み 圧力鍋なし ♥ビーフシチュー♥ ☆レタスのナムル☆ 簡単弁当冷凍保存作り置きナゲット風唐揚げ ☆鮭の南蛮漬け☆ 春の味覚♪簡単美味しい！筍ご飯 Oreo Icecream Cake Blackened Cajun Shrimp Tacos with Cilantro Lime dressing Raspberry Cream Cheese Dessert Takoyaki Chicken Tandoor シーチキンと小松菜と油揚げの炒めもの 簡単、レタスの豚玉オイスター炒め お弁当に☺️大葉と塩昆布の豚こまボール いちごあま酒ラッシー https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20212667
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