いちじくとベリーのスムージー

あきんこばーば
あきんこばーば @cook_40112485

今が一番甘いイチヂク!
お値打ちなジャム用をスムージーにしました。
このレシピの生い立ち
ジャム用のイチヂクをタクサンいただいたのでスムージーにしたらプチプチ感と甘味が最高♪

いちじくとベリーのスムージー

今が一番甘いイチヂク!
お値打ちなジャム用をスムージーにしました。
このレシピの生い立ち
ジャム用のイチヂクをタクサンいただいたのでスムージーにしたらプチプチ感と甘味が最高♪

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材料

一人分
  1. いちじく 小さいの1個
  2. バナナ 半分
  3. ブルーベリー 少し
  4. ストロベリー 少し
  5. ヨーグルト 大匙2
  6. 豆乳 80cc

作り方

  1. 1

    イチヂク以外の果物は冷凍保存したものを使います

  2. 2

    全てスムーザーに入れて回すだけ

コツ・ポイント

イチヂクは皮ごと使います

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