ヘチマの味噌炒め このみmam @cook_40104244 ご飯が進みますよ〰おかわりしても知りませんよ！このレシピの生い立ちヘチマの食感が好きな父のために もっと読む ご飯が進みますよ〰おかわりしても知りませんよ！このレシピの生い立ちヘチマの食感が好きな父のために もっと読む ヘチマの味噌炒め このみmam @cook_40104244 ご飯が進みますよ〰おかわりしても知りませんよ！このレシピの生い立ちヘチマの食感が好きな父のために もっと読む ご飯が進みますよ〰おかわりしても知りませんよ！このレシピの生い立ちヘチマの食感が好きな父のために もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 ヘチマ一本分 ヘチマ 大一本 ザラメ 大さじ2 薄口醤油 大さじ1 濃口醤油 小さじ1/2 味噌 小さじ1 水 大さじ2 塩 ひとつまみ アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ヘチマは皮を剥き、半分に切って厚目に斜め切り 2 フライパンに油を引き、ヘチマが少ししんなりなるまで炒める 3 ザラメを入れて、さらに炒める醤油を入れて、さっと混ぜたら、分量の水で溶いた味噌を加えさらに炒め、塩で味を整え出来上がり コツ・ポイント ★まずザラメで炒めること(できればザラメを使ってください) 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20213328 コピーしました！ このみmam @cook_40104244 2014/10/07 05:22に公開 フォロー中 フォローバック フォロー 料理やお菓子作りが大好き❤計って味付けより、味見して味付けって感じです適当でごめんなさい！ちゃんと計ってレシピをアップします(ファイト)美味しい^0^の言葉が嬉しいね！時々革小物を作って楽しんでいます もっと読む このレシピのキーワード 炒めもの 味噌 へちま 似たレシピ その他のレシピ チキンクリーム 関西人が作る☆きのこのマリネ シュトーレン風パウンドケーキ 再現！サイゼリヤのキャロットラペ♪ レンジで簡単！ドライ・イタリアンパセリ♪ お鍋にも☆我が家のモチモチすいとん 牛バラ簡単シシリアンライス(牛丼の洋風) ササミのチーズ大葉フライ 離乳食に♪固くならないレンジ蒸しパン ★糖質制限おからパウダーのポテトサラダ★ Fluffy pancakes Crockpot BBQ Ribs Chicken Bacon Corn Chowder Perfect peach pie ~Shamrok's~ Catholic Girl's Jewish Apple Cake ♡簡単♪ わかめとモズクのお吸い物♡ 犬用 鹿肉の彩り煮 小麦アレルギー対応マカロニグラタン 豚汁 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20213328
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