レモンでさっぱり☆秋野菜のせいろ蒸し

☆にわなおみ☆
☆にわなおみ☆ @cook_40051716

中華せいろを使って秋野菜を蒸してみました。レモンを挟むのでさっぱり。ゴマダレを作りましたがお塩だけでも美味しいです
このレシピの生い立ち
秋の野菜を、たっぷりとってほしくて作りました。
特に秋の野菜たちは、茹でるより蒸すと甘味が増えます。サツマイモにレモンが合うならほかの野菜にも合うと思い挟んでみたら、さっぱりして量が食べられると好評でした

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材料

  1. れんこん 1ふし
  2. サツマイモ 1/2本
  3. かぼちゃ 1/4個
  4. レモン 1個
  5. ハーブ お好みで
  6. タレ
  7. しゃぶしゃぶ用ゴマダレ 大さじ3
  8. 豆板醤 小さじ1

作り方

  1. 1

    蓮根とサツマイモはよく洗い、皮付きのまま薄くスライスして少し水にさらします。ジャガイモとレモンも皮ごとスライス

  2. 2

    蒸篭に屈筋義シートを敷いて、サツマイモ・レモン・かぼちゃ・蓮根・レモン・・・のように並べ、最後にお好みでハーブを添えます

  3. 3

    湯気が上がった鍋にかけ13分蒸したら完成!塩だけでも充分美味しいですが、ゴマダレと豆板醤を合わせたピリ辛ソースも合います

  4. 4

    芋 栗 カボチャ部門の新作賞頂きたした!ありがとうございます♬

コツ・ポイント

蓮根とジャガイモは少し水にさらしてください。
秋野菜は固いものが多いですが、薄切りにすると火が通りやすいので楽です。

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レシピ作者

☆にわなおみ☆
☆にわなおみ☆ @cook_40051716
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「お料理大好きな会社経営者ママです!仕事が忙しくて平日はあまり子供と一緒にいられないけど、お休みの日に子供たちのご飯を作るのが楽しみ」でしたが、もう子供達の手も離れたので週末になると友達を呼んで自宅を居酒屋仕様にしてます日比野メディカルスキンラボ http://www.skin-labo.com/ブログ http://opi-rina.chunichi.co.jp/naomi/
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