CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
れんこんとヒジキのピリッと和サラダ
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
れんこんとヒジキのピリッと和サラダ-レシピのメイン写真

れんこんとヒジキのピリッと和サラダ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

食感が楽しい"れんこん"とヒジキ・人参を
使った体にも優しいサラダ*
ゆず胡椒のピリッと爽やかな辛さでやみつきに♡
このレシピの生い立ち
うちにあった材料で作りました⭐
ゆず胡椒がアクセントになって箸が進みますよ！

食感が楽しい"れんこん"とヒジキ・人参を
使った体にも優しいサラダ*
ゆず胡椒のピリッと爽やかな辛さでやみつきに♡
このレシピの生い立ち
うちにあった材料で作りました⭐
ゆず胡椒がアクセントになって箸が進みますよ！

もっと読む

れんこんとヒジキのピリッと和サラダ

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
新潟県の田舎

食感が楽しい"れんこん"とヒジキ・人参を
使った体にも優しいサラダ*
ゆず胡椒のピリッと爽やかな辛さでやみつきに♡
このレシピの生い立ち
うちにあった材料で作りました⭐
ゆず胡椒がアクセントになって箸が進みますよ！

食感が楽しい"れんこん"とヒジキ・人参を
使った体にも優しいサラダ*
ゆず胡椒のピリッと爽やかな辛さでやみつきに♡
このレシピの生い立ち
うちにあった材料で作りました⭐
ゆず胡椒がアクセントになって箸が進みますよ！

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

2人分
  • れんこん 200g
  • 乾燥ヒジキ 大さじ2
  • 人参 1/3本
  • (a)
  • マヨネーズ 大さじ2
  • ゆず胡椒 小さじ2
  • 醤油 小さじ1
  • 和風顆粒だし 小さじ1/2
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    れんこんは皮をむき、薄いいちょう
    切りにして水に3分さらす。
    ヒジキは水で戻す。人参は千切りにする

    • れんこんとヒジキのピリッと和サラダ作り方1写真
  2. 2

    耐熱ボウルに水気をきったれんこん
    ・ヒジキ・人参を入れて
    ラップをかけて電子レンジ6分加熱する

  3. 3

    ラップをはずし、ザッと混ぜて
    粗熱が取れたら(a)を加えて
    しっかり混ぜ合わせる

    • れんこんとヒジキのピリッと和サラダ作り方3写真

コツ・ポイント

✅れんこんが小さい場合は半月切りでも

✅熱いうちにマヨネーズを加えると分離して
水っぽくなり、味がボケやすいので
冷ましてから加えてください

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました！
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X（旧Twitter）
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました！
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X（旧Twitter）
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました！

こはるスマイルごはん
こはるスマイルごはん @cook_koharu
2019/11/25 10:29に公開
新潟県の田舎
いつもレシピを見てくださりありがとうございます♡【ちょっとしたコツで美味しくなる】を大切にしてます。皆様の日々の食卓のヒントになれば嬉しいです♪※夫がゴマアレルギーなため、ゴマなしレシピが多いです
もっと読む

このレシピのキーワード

サラダ ひじき にんじん れんこん

似たレシピ

その他のレシピ

  1. 新玉ねぎとササミのサラダ
  2. 豚ミミで生姜塩焼きそば
  3. 今が旬★青豆とブロッコリの和風炒め
  4. すまし汁　小松菜と黒ごま
  5. コーヒーゼリー
  1. キャラ弁簡単 ポケモン ヒバニー
  2. 下味冷凍★鶏の照り焼き
  3. 旨っ！チキンチャップ
  4. 冷凍バナナと牛乳だけ！濃厚バナナジュース
  5. 鶏団子スープ
  6. Elotes (Mexican Street Corn)
  7. Cherry Rhubarb Cream Cheese Shortbread Dessert Bars
  8. Mini apple pie
  9. Chinese Veg Fried Rice
  10. Easy homemade butter
  1. 超簡単！さつまいもとベーコンのポタージュ
  2. 大根の菜っ葉ご飯
  3. 材料少ない簡単餃子
  4. 大葉香る梅干しとツナの和風炒飯☆
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20214403
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close