鮭フレークとワカメごまのおにぎり 幼児食
☆きらきら星☆ @cook_40194250
味付けは鮭フレークにおまかせ(*^_^*)ごまも入れて栄養たっぷり♪油を入れると固くなりません。
このレシピの生い立ち
子供が鮭ごまおにぎりが大好き☆鮭フレークで作りました。朝ごはんは毎日おにぎりなので色々味を変えてます。
アプリでひらく作り方
- 1
鮭フレークをスプーンなどで細かく砕く。
- 2
ご飯に１と白ごまとワカメ、白ごま油、お湯を混ぜておにぎりにする。(すりごまにすると消化されやすいです)
- 3
アレンジ:ゆかりや加熱したシソを入れても美味しいです。塩分は調整してください。
- 4
コツ・ポイント
市販の鮭フレークを使って簡単に☆冷凍ご飯は固くなるのでお湯を入れると食べやすく味も上手く混ざりやすいです。全体に混ざるようにします。
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