レンジでニンジンシリシリ Kyoko_pooh @cook_40267496 タッパーで調理&保存出来ちゃうレシピです。このレシピの生い立ち美容院でチラッと見た雑誌を参考に作ってみました。 もっと読む タッパーで調理&保存出来ちゃうレシピです。このレシピの生い立ち美容院でチラッと見た雑誌を参考に作ってみました。 もっと読む レンジでニンジンシリシリ Kyoko_pooh @cook_40267496 タッパーで調理&保存出来ちゃうレシピです。このレシピの生い立ち美容院でチラッと見た雑誌を参考に作ってみました。 もっと読む タッパーで調理&保存出来ちゃうレシピです。このレシピの生い立ち美容院でチラッと見た雑誌を参考に作ってみました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ニンジン 1/2本 ツナ缶 1缶 めんつゆ タラ〜っとひとかけ 溶き卵 1個分 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 タッパーに千切りしたニンジンを入れ 2 ツナ缶、めんつゆを入れて蓋を乗せ、レンジ600Wで3分チン♪する 3 溶き卵を回し入れ、更にレンジで1分 4 全体をよくかき混ぜて出来上がり〜♪ 5 小鉢に取り分けておかずにもなるし、そのまま蓋をして保存し、次の日のお弁当の一品にも。 コツ・ポイント 卵を流し入れたあとレンジにかけると卵とじのような状態になりますが、かき混ぜると炒り卵を混ぜたようになります。あれば白ごま、細ねぎなどを散らし混ぜると更に美味しく召し上がれます 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20216581 コピーしました！ Kyoko_pooh @cook_40267496 2019/11/28 16:34に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード にんじんしりしり ツナ にんじん 似たレシピ その他のレシピ マグロのハラモで焼肉風 豆苗の冷しゃぶ〜ピリ辛あまじょっぱダレ〜 赤紫蘇シロップ 餃子の種が余ったら！簡単わかめスープ 揚げない簡単☆チキン南蛮 ☆にんにくバター醤油チャーハン☆ 簡単副菜☆山芋のめんつゆ梅肉おかか和え ☆シャキシャキ蓮根と豚肉の簡単甘辛炒め☆ お手軽&簡単☆すき焼き風煮込みうどん 厚揚げと豚肉、小松菜のうま煮 Crock Pot Cinnamon Roll Brad's bourbon candied pecans Keto Friendly Quick Bread Crockpot Easter 🐣 Ham 🐖 Sweet Pickle Deviled Eggs🥚 簡単！ししとうペペロンチーノ じゃがりこのポテトサラダ お肉とキャベツのポン酢炒め 簡単手作りにんにく味噌 https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20216581
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