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豚バラときのこの青菜炒め
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豚バラときのこの青菜炒め-レシピのメイン写真

豚バラときのこの青菜炒め

豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

肉、きのこ、野菜にタレを絡めて、すっきりコク旨なごま油で炒めます。簡単手間なし!ぜひお家にある具材で作って下さい。
このレシピの生い立ち
わが家でよく作る炒め物です。豚バラ、しめじ、チンゲン菜の組み合わせが一番人気です。

肉、きのこ、野菜にタレを絡めて、すっきりコク旨なごま油で炒めます。簡単手間なし!ぜひお家にある具材で作って下さい。
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豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980

肉、きのこ、野菜にタレを絡めて、すっきりコク旨なごま油で炒めます。簡単手間なし!ぜひお家にある具材で作って下さい。
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肉、きのこ、野菜にタレを絡めて、すっきりコク旨なごま油で炒めます。簡単手間なし!ぜひお家にある具材で作って下さい。
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材料

2人分
  • 豚バラ薄切り 200g
  • しめじ 1パック
  • チンゲン菜 2株
  • ●オイスターソース 大さじ2
  • ●醤油 酒 みりん 各大さじ1
  • ●おろし生姜 片栗粉 各小さじ1
  • ☆ごま油 大さじ1
  • ☆たかのつめ 1本
  • 粗挽きコショウ 適量
  • ラー油 適量
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作り方

  1. 1

    豚肉は一口大、しめじは手でほぐし、チンゲン菜は葉と茎に分け、葉はざく切り、茎は半分に切ったらくし切りにします。

    • 豚バラときのこの青菜炒め作り方1写真
  2. 2

    ボールに●を混ぜ、豚肉にタレをしっかり絡めたら、しめじ、チンゲン菜の茎を加え絡めます。

    • 豚バラときのこの青菜炒め作り方2写真
  3. 3

    フライパンにごま油を中火で熱し、たかのつめを入れ、焦がさないように香りを移し、1分揚げ焼きにしたら外します。

    • 豚バラときのこの青菜炒め作り方3写真
  4. 4

    続けて具を炒めます。油の温度が下がると鍋底にくっつくので具を入れたら中〜強火でヘラを使ってあおりながら炒めます。

    • 豚バラときのこの青菜炒め作り方4写真
  5. 5

    しっかり肉に火が通ったら葉を加え、さっと炒めたら出来上がりです。仕上げにコショウ、ラー油をかけて下さい。

    • 豚バラときのこの青菜炒め作り方5写真

コツ・ポイント

熱したごま油にたかのつめを入れスッキリとした風味を足しました。肉は火の通りのいい薄切りを使いました。片栗粉がこびりつきやすいのでテフロン加工(フッ素加工)のフライパンがおすすめです。

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豆苗☆
豆苗☆ @cook_40236980
2019/12/05 00:41に公開
ご一緒できる時間に心から感謝しております。
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このレシピのキーワード

炒めもの シメジ 片栗粉 チンゲンサイ 酒 トウガラシ 豚バラ薄切り

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