夜食に☆天かすおにぎり

つまみ＆ダイエット
つまみ＆ダイエット @cook_40054619

天かすと麺つゆで、風味豊かなおにぎりが簡単にできます☆夜食に
このレシピの生い立ち
天ぷらひらおの入り口に置いてある無料の天かすを利用して☆

夜食に☆天かすおにぎり

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材料

1個分
  1. 天かす 大さじ2
  2. ごはん 茶碗軽めに1杯分
  3. めんつゆ(2倍濃縮) 適量
  4. 万能ねぎ(小口切り) 大さじ1
  5. 煎りゴマ 適量
  6. 海苔 一枚

作り方

  1. 1

    天かすと万能ネギをボウルに入れます。

  2. 2

    麺つゆを、天かすがちょうど残さず吸収できるくらい、混ぜながら徐々に加えて行きます。

  3. 3

    ご飯をボウルに入れて、さっくり混ぜます。

  4. 4

    サランラップの上に3のご飯を乗せて、握ります。
    （油が手につくので、サランラップで握るのが便利）

  5. 5

    胡麻を振って、海苔を巻いて、完成☆

コツ・ポイント

特にないです。
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