アルミホイルを大きく広げ、茹でほうれん草、コーンを並べます。全体に塩コショウ、ガーリックをふりかけ、バターを乗せます。

アルミホイルの上を閉じて、900wのトースターで20分蒸し焼きにし、一旦取り出してホイルを開けて10分焼きます。