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ブロッコリーのクリームパスタ
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ブロッコリーのクリームパスタ-レシピのメイン写真

ブロッコリーのクリームパスタ

カフェRosie
カフェRosie @cook_40169405

風邪予防にブロッコリーをたっぷり使ったチーズ クリームのパスタです。
このレシピの生い立ち
野菜のパスタが食べたかったので、考えました。

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ブロッコリーのクリームパスタ

カフェRosie
カフェRosie @cook_40169405

風邪予防にブロッコリーをたっぷり使ったチーズ クリームのパスタです。
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材料

3人分
  • パスタ 3人分
  • オリーブオイル 大さじ1
  • にんにく 6片
  • ベーコン 1枚
  • ブロッコリー 1株
  • 粉チーズ 大さじ6
  • 牛乳 600cc
  • コンソメ 1個
  • 白ワイン(有れば) 大さじ1
  • 塩 適宜
  • ブラックペッパー 適宜
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作り方

  1. 1

    ブロッコリーの房を食べやすい大きさに分け、2cmくらいの芯は薄い拍子木切りにする

  2. 2

    花の部分は耐熱容器に入れ、軽くラップをしてレンジで柔らかくしておく

  3. 3

    パスタとブロッコリーの芯を鍋に入れ、たっぷりの湯で袋の茹で時間より3分くらい短めに茹で、ザルにあげる

  4. 4

    にんにくをレンジで温め、袋などに入れて潰す
    ベーコンはみじん切りにする

  5. 5

    フライパンにオリーブオイル、潰したにんにく、ベーコンを入れて炒め、軽く塩胡椒する

  6. 6

    火が通ったら牛乳、砕いたコンソメ、粉チーズを入れてソースを作る

  7. 7

    ソースが一煮立ちしたら、パスタとブロッコリーの芯を加えてパスタが柔らかくなるまで煮る

  8. 8

    ソースの汁気が無くなってもパスタが硬い場合はパスタの茹で汁を加えて柔らかくなるまで煮る

  9. 9

    ブロッコリーの房と白ワイン(有れば)を⑧に加え、パスタと絡めてソースの汁気を飛ばし、味をみて薄ければ塩を加えて整える

  10. 10

    皿に盛り付け、お好みで粉チーズとブラックペッパーをふる

コツ・ポイント

ブロッコリーの芯は硬いので、薄く切って下さい。
花の部分はあまり柔らかくすると崩れてしまうのでレンジは短めに。

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カフェRosie
カフェRosie @cook_40169405
2020/01/03 04:04に公開
お料理のいろはも知りませんが、レシピを考えて作る事がとても楽しいです。ほとんど大好きなケーキとパスタですが…なかなか納得いくものができないのですが、つくれぽを頂けれる皆さま、本当にありがとうございます。励みになっています。自己満足だけでなく、色々な方々のお役に立てるレシピを考えられたらと思います。
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このレシピのキーワード

パスタ ベーコン ブロッコリー にんにく 牛乳

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