CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
ブロッコリーのチーズオムレツ♪
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
ブロッコリーのチーズオムレツ♪-レシピのメイン写真

ブロッコリーのチーズオムレツ♪

yukari_bu
yukari_bu @yukari_bu1980

作り置きできるので、おべんとうのおかずにもおススメです。
焼きたてはブロッコリーのほくほくした食感が楽しめます^ ^
このレシピの生い立ち
おべんとうにいつも塩茹でしたブロッコリーを入れていたのですが、たまにはちがう食べ方が良いな…と思い、考えました^ ^

作り置きできるので、おべんとうのおかずにもおススメです。
焼きたてはブロッコリーのほくほくした食感が楽しめます^ ^
このレシピの生い立ち
おべんとうにいつも塩茹でしたブロッコリーを入れていたのですが、たまにはちがう食べ方が良いな…と思い、考えました^ ^

もっと読む

ブロッコリーのチーズオムレツ♪

yukari_bu
yukari_bu @yukari_bu1980

作り置きできるので、おべんとうのおかずにもおススメです。
焼きたてはブロッコリーのほくほくした食感が楽しめます^ ^
このレシピの生い立ち
おべんとうにいつも塩茹でしたブロッコリーを入れていたのですが、たまにはちがう食べ方が良いな…と思い、考えました^ ^

作り置きできるので、おべんとうのおかずにもおススメです。
焼きたてはブロッコリーのほくほくした食感が楽しめます^ ^
このレシピの生い立ち
おべんとうにいつも塩茹でしたブロッコリーを入れていたのですが、たまにはちがう食べ方が良いな…と思い、考えました^ ^

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • たまご 3個
  • ブロッコリー 1/2本
  • 粉チーズ 大さじ2
  • ピザ用チーズ 40g
  • 塩コショウ 少々
  • おオリーブオイル 適量
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    ブロッコリーを1センチ角くらいにきざむ。
    芯も厚めに皮をむいて、同じように刻んで入れる。

  2. 2

    ボウルに卵を入れてときほぐし、ブロッコリーとチーズ、塩コショウを入れてざっと混ぜる。

  3. 3

    フライパン(20cmサイズがおススメ)を中火であたため、オリーブオイルをしいて、生地を全部入れる。

  4. 4

    蓋をして弱火におとして、5〜6分焼き、ひっくり返してさらに5〜6分焼く。

  5. 5

    出来上がり♪
    お好みでケチャップをつけてどうぞ♡

コツ・ポイント

ブロッコリーの芯も甘くて美味しいので、ぜひ入れてみてください♪
弱火でゆっくり焼くのがコツです。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

yukari_bu
yukari_bu @yukari_bu1980
2018/03/24 02:39に公開
好きなもの→食べること(飲むこと🍺)、ハチワレの猫、ハッピーエンドの映画、白いお花、良い香りのキャンドル、図書館&本屋さん、ゲーム🎮、そして旅行👜
もっと読む

このレシピのキーワード

オムレツ ブロッコリー ピザ用チーズ 卵

似たレシピ

その他のレシピ

  1. バナナ レンチン 寝る前のルーティン♪
  2. さっぱり爽やか冷やしうどん
  3. 中華味の素で☆簡単パラパラ卵チャーハン
  4. 砂肝シャキシャキ柚子胡椒炒め
  5. 【★】合いびき肉と豆腐のすき煮
  1. ☆明太子ポテトサラダ☆
  2. ご飯がすすむ!もやしと豚肉の担々煮込み
  3. 絶品☆簡単!コラーゲン手羽先スープ♪
  4. 冷凍レシピ☆ハニーマスタードチキン
  5. 市販ソースOK♡簡単ミートドリア
  6. Thick Cut Pork Chops with Super Easy Bulgogi-Inspired Sauce
  7. Korean Style Cucumber Salad
  8. Roasted chicken with a Puerto Rican twist🍗
  9. Easy Almond Flour Biscuits
  10. Mom's Banana Bread
  1. カレードリア
  2. 冷たい☆アップサイドダウンケーキ
  3. 冷凍パイシートでストロベリーパイ
  4. 簡単で美味しい!! レタスの酢味噌和え
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20223451
Cookpad アプリでひらく

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
close