ラム肉のスパイス炒め クックCHUZZ3☆ @cook_40110731 ヘルシーなラム肉を食べやすい味付けで。このレシピの生い立ちジンギスカンやカレー以外にラムをお弁当に使えないかと考えました。 もっと読む ヘルシーなラム肉を食べやすい味付けで。このレシピの生い立ちジンギスカンやカレー以外にラムをお弁当に使えないかと考えました。 もっと読む ラム肉のスパイス炒め クックCHUZZ3☆ @cook_40110731 ヘルシーなラム肉を食べやすい味付けで。このレシピの生い立ちジンギスカンやカレー以外にラムをお弁当に使えないかと考えました。 もっと読む ヘルシーなラム肉を食べやすい味付けで。このレシピの生い立ちジンギスカンやカレー以外にラムをお弁当に使えないかと考えました。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 2人分 ラム肉切り落とし 200g 塩麹 小1 クミン 小1/2 キャラウェイ 小1/2 胡椒 少々 オレガノ 小1/4 ガーリックパウダー 小1/4 タイム 小1/4 オリーブオイル 大1/2 アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ボールに塩麹とスパイスを入れラム肉を加えて良く揉み込み10分程馴染ませる。 2 フライパンにオリーブオイルを敷いて中火にかけて温める。温まったらラム肉を入れ焦がさないように炒める。 コツ・ポイント 塩麹がお肉を柔らかくするので是非加えて下さい。スパイスはクミン、キャラウェイはなるべく入れて下さい。他にローズマリーやマジョラムなどもラム肉に合います。お好みのスパイスをブレンドしてみて下さい。 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20223808 コピーしました！ クックCHUZZ3☆ @cook_40110731 2018/03/25 23:17に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 炒めもの こうじ クミン ラム肉 似たレシピ その他のレシピ レンジで簡単！ダイエットおから蒸しケーキ 手羽先みょうが 簡単☆干し椎茸と昆布だしの煮物 油で揚げないイワシフライ 簡単！時短！ちくわとピーマンの簡単炒め ☆さば缶と白菜の煮物☆ 漬け丼✤まぐろ漬けのたれ 天丼のタレ ふわとろ卵とほうれん草のねぎ塩あんかけ ❄︎作り置き❤️きゅうりの中華風漬け❄︎ Cinnamon Rolls Sausage and Seafood Gumbo Mike's Cheesy Tater Tot Hotdish Japanese Style Steak Rice Bowl Juicy Baked Pork Tenderloins カレーの炊き込みピラフ♪ ちょっとのイーストでリュスティック キャンベルスープ缶でチキントマト煮 山芋の海苔&大葉揚げ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20223808
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