帆立貝柱とミニアスパラのバター醤油炒め

はなおじさん @cook_40044211
帆立貝柱が食べたくなり、ミニアスパラが残っていたのでバター炒めにし、パプリカ赤、黄を添え、一足早い春風にしました!
このレシピの生い立ち
帆立貝柱が食べたくなり、ミニアスパラとバター炒めにしました。パプリカ(赤、黄)が残っていたので使ったら、なんとなく春らしくなりました。
帆立貝柱とミニアスパラのバター醤油炒め
帆立貝柱が食べたくなり、ミニアスパラが残っていたのでバター炒めにし、パプリカ赤、黄を添え、一足早い春風にしました!
このレシピの生い立ち
帆立貝柱が食べたくなり、ミニアスパラとバター炒めにしました。パプリカ(赤、黄)が残っていたので使ったら、なんとなく春らしくなりました。
作り方
- 1
今回の材料です。
帆立貝柱は生食用を使用。 - 2
ミニアスパラは根元を5mm位切り落とし半分の長さに切ります。パプリカは好みの大きさに切ります。
- 3
帆立貝柱に片栗粉を薄くまぶします。
- 4
レモンをくし形に切り2の皿にのせておきます。
- 5
フライパンにオリーブ油をひき加熱し3の貝柱を入れ両面に軽く火を通します。
- 6
5の貝柱に軽く火が通ったら皿に移します。
- 7
空いたフライパンにアスパラとパプリカを入れ炒めます。
- 8
アスパラがしんなりしてきたらバターを投入し全体に絡めます。
- 9
バターが全体に絡んだら帆立貝柱を戻し入れます。
- 10
貝柱にバターを馴染ませ、黒胡椒をふります。黒胡椒を振ったら、醤油を回し入れ火を止め全体に馴染ませ味を調えます。
- 11
味が決まったら皿に盛り付けます。
- 12
レモンを添え完成です。
好みでレモン汁を絞ってかけて食べます。
コツ・ポイント
帆立貝柱は生食用を使ったので、火を通しすぎないように仕上げます。
ミニアスパラは茹でることなく、そのまま切って炒めました。
10の醤油は好みで調整します。
パプリカは春らしさを出すために使いました。
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