まぐろの南蛮漬け ハル50 @cook_40019549 学校給食人気メニューこのレシピの生い立ち娘が小学校の調理実習で習ったきたメニューです もっと読む 学校給食人気メニューこのレシピの生い立ち娘が小学校の調理実習で習ったきたメニューです もっと読む まぐろの南蛮漬け ハル50 @cook_40019549 学校給食人気メニューこのレシピの生い立ち娘が小学校の調理実習で習ったきたメニューです もっと読む 学校給食人気メニューこのレシピの生い立ち娘が小学校の調理実習で習ったきたメニューです もっと読む 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 4人分 マグロ 400グラム たまねぎ 小1個 にんじん 1/2本 しょうが 少々 パセリ（あれば） 少々 しょうゆ 大2+大3 さとう 大3 酢 大1.5 片栗粉 大9 揚げ油 適量 アプリでひらく 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ①マグロを２㎝角くらいに切って、しょうがのすりおろし・しょうゆ大２に漬けておく 2 ②マグロに、片栗粉をまぶし、油で揚げ、バットで油をきっておく 3 ③鍋に、にんじん・たまねぎのみじん切り、水50mlを入れ、柔らかくなるまで煮る 4 ④ ③にさとう・しょうゆ・酢・みじん切りしたパセリと入れひと煮立ちしたら、②を入れて出来上がり 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20227453 コピーしました！ ハル50 @cook_40019549 2014/10/13 07:47に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード まぐろ 片栗粉 にんじん 玉ねぎ しょうが 似たレシピ その他のレシピ かぼちゃの豆腐パウンドケーキ トマト中華スープ♪簡単 味つけ簡単！まいたけと小松菜の卵炒め 炊き込みご飯→簡単に和風リゾット（雑炊） 牛すじのトマト煮 モリモリ食べて！大根とツナのサラダ さつまいも☆簡単ほっこり黄金！大学芋 家庭で簡単に本場の味！博多風 醤油もつ鍋 簡単美味しい♡エビとニラの卵炒め！ スキレットで！ふわとろ山芋鉄板！ No bake cookies Filipino Spring Rolls (Lumpiang Shanghai) Vanilla Peach Kickin' Sweet Tea Jello Shot Eyeballs Asian-Style Coleslaw 【簡単】秋の果物の白ワイン煮【保存可】 ☆イカのウニクリームパスタ☆ ツナのマカロニチーズ焼き ランチに☆生ハムのオープンサンド https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20227453
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