CookpadCookpad
ゲスト
新規登録またはログイン
レシピの保存や投稿、つくれぽの投稿ができます
  • さがす
  • プレミアムサービス
    • プレミアムレシピ
    • 殿堂入りレシピ
    • 話題のレシピ
    • 専門家厳選レシピ
    • プレミアム献立
    • デイリーアクセス数ランキング
  • プレミアムサービス
  • レシピチャレンジ
  • パートナープログラム
  • ヘルプ
  • 意見を送る
  • 国または地域
  • きろく
きろく
レシピの保存、レシピの作成をおこなうにはログインしてください
厚揚げと黒きくらげのオイスター炒め
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除
CookpadCookpad
厚揚げと黒きくらげのオイスター炒め-レシピのメイン写真

厚揚げと黒きくらげのオイスター炒め

glincotto
glincotto @cook_40119989

海のミルク、オイスターソースを使った簡単で栄養たっぷりな炒め物です。
このレシピの生い立ち
【ササッと夫ご飯】
夫の健康を考えた1品です。
オイスターに黒きくらげに。。。
腎に働きかける食材をたくさん使いました。

海のミルク、オイスターソースを使った簡単で栄養たっぷりな炒め物です。
このレシピの生い立ち
【ササッと夫ご飯】
夫の健康を考えた1品です。
オイスターに黒きくらげに。。。
腎に働きかける食材をたくさん使いました。

もっと読む

厚揚げと黒きくらげのオイスター炒め

glincotto
glincotto @cook_40119989

海のミルク、オイスターソースを使った簡単で栄養たっぷりな炒め物です。
このレシピの生い立ち
【ササッと夫ご飯】
夫の健康を考えた1品です。
オイスターに黒きくらげに。。。
腎に働きかける食材をたくさん使いました。

海のミルク、オイスターソースを使った簡単で栄養たっぷりな炒め物です。
このレシピの生い立ち
【ササッと夫ご飯】
夫の健康を考えた1品です。
オイスターに黒きくらげに。。。
腎に働きかける食材をたくさん使いました。

もっと読む
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除
共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

材料

  • 厚揚げ 200g
  • 黒きくらげ(乾燥) 2g
  • 豚肉(薄切り) 適量
  • 小松菜 1束
  • 人参 1/2本
  • 長ネギ 1本
  • シイタケ 3枚
  • 塩 小さじ1/4
  • 油 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ4
  • だし お好みで
Cookpad アプリでひらく
保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。

作り方

  1. 1

    黒きくらげを水で戻す。
    小松菜4~5センチに切る。人参、長ネギ、シイタケは薄切りにする。
    厚揚げも適当な大きさに切る。

  2. 2

    フライパンに油を入れ、豚肉を炒め、色が変わったら、黒きくらげと小松菜外の野菜を全て加え、塩も入れて炒める。

  3. 3

    全てに火が通ったらオイスターを加え、最後に小松菜を加え、軽く炒める。

コツ・ポイント

オイスターと一緒にだし粉を加えると、よりおいしくなります。

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
レシピを編集
レポートを見る
フォルダへ追加・削除
つくれぽを書くつくれぽを書く
共有共有
  • コピーしました!
  • メール
  • Facebook
  • Pinterest
  • X(旧Twitter)
印刷印刷
  • 印刷印刷
  • つくれぽを書くつくれぽを書く
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • 削除

つくれぽ

保存済み
レシピを保存
後で利用できるように、このレシピを保存します。
  • つくれぽを書く
  • フォルダへ追加・削除
  • 印刷
  • 共有
    • コピーしました!
    • メール
    • Facebook
    • Pinterest
    • X(旧Twitter)
  • レシピの報告
  • レポートを見る
  • レシピを編集
  • 削除

コピーしました!

glincotto
glincotto @cook_40119989
2017/10/03 09:08に公開
~八百屋とdeli、時々料理教室~自然に逆らわず育てられた野菜には料理が苦手な人でも時間をかけずにおいしい料理を作らせてしまう力があると私は信じています。料理を作りたくない、作るの面倒、そんな時にglincottoに遊びにきてください。料理が作りたくないときはおいしいdeliを、つくりたいときはおいしいやさいでお待ちしています。日々の献立作りの悩みを一緒に解消しましょう。
もっと読む

このレシピのキーワード

炒めもの 豚肉 小松菜 しいたけ にんじん 厚揚げ 黒きくらげ 長ネギ

似たレシピ

その他のレシピ

  1. ネギ味噌焼
  2. わが家のふわふわで野菜たっぷり!豆腐ハンバーグ
  3. ヨーグルトドレッシング
  4. ⬛︎こく旨で本格的⬛︎四川山椒ガツン麻婆豆腐
  5. フライパンで簡単!ほっけの生姜煮
  1. 簡単 鳥のつくね 弁当作り置き冷凍保存用
  2. 豚小間と小松菜のふわふわ卵甘辛炒め
  3. 絶品♡簡単すりおろし玉ねぎドレッシング
  4. フライパンで♡簡単美味な花しゅうまい♪
  5. 1人ランチに♡カルボナーラ風目玉焼き丼♪
  6. French Toast with Pumpkin Pie Spices
  7. Pizza
  8. Tuscan Kale Soup
  9. Chicken Satay in Spicy Peanut Butter and Coconut Sauce
  10. Cranberry Ice Cream
  1. 簡単カリカリ大学いも
  2. 我が家の全部乗せ冷しゃぶうどん
  3. 鶏レバーのにんにく醤油漬け・シナモン風味
  4. ごまあじ?(あじのお刺身リメイク♡)
https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20227607
クックパッドのアプリならインスタレシピも保存OK!

ご利用案内

プレミアムサービス 会社概要 採用 ご意見 利用規約 コミュニティガイドライン 情報セキュリティ基本方針 プライバシーポリシー その他の規約 ヘルプ

アプリをダウンロード

Google Playでクックパッドアプリを開く App Storeでクックパッドアプリを開く
Copyright © Cookpad Inc. All Rights Reserved
プレミアムレシピ

30万回以上作られた人気作者のレシピ

ここでしか読めない、実績ある作者の自信作が揃っています。レシピを作ると、作者の応援につながります。

詳しくはこちら
close