甘とうと豚肉のオイスターソース炒め

はーとねこ
はーとねこ @cook_40051181

簡単。おいしい。
このレシピの生い立ち
甘とう消費のための一品。

甘とうと豚肉のオイスターソース炒め

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材料

2人分
  1. 甘とう 2本(70g)
  2. シイタケ 大2個(80g)
  3. 豚肉 100g
  4. ごま 小さじ1
  5. ○オイスターソース 大さじ1
  6. ○砂糖 小さじ1

作り方

  1. 1

    甘とう。

  2. 2

    豚肉は3㎝くらいのざく切り。シイタケは薄切り。甘とうは種をとって乱切り。

  3. 3

    サラダ油適量(分量外)をフライパンに入れて、豚肉を炒める。

  4. 4

    シイタケを加えて炒める。

  5. 5

    甘とうを加えて炒める。

  6. 6

    ○の調味料をあわせておいて、加える。
    →全体を混ぜながら炒める。

  7. 7

    皿に盛る。

コツ・ポイント

炒めすぎに注意。
早めに火が通る食材です。

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はーとねこ
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Kobe JapanLOVE⇨西城秀樹、cooking、ねこ、多肉植物、ゆるきゃら自称・料理研究家自称・秀樹料理部部長◯アメブロhttp://ameblo.jp/heartneko/◯インスタグラムhttps://www.instagram.com/heartnekolife/※女子栄養大学食生活指導士2級取得(2018,2/1) カテゴリー見直し中です。
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