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鶏肉のピカタ
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鶏肉のピカタ-レシピのメイン写真

鶏肉のピカタ

akemimime
akemimime @cook_40176560

一番好きな鶏肉料理です。味付けはシンプルですが、食べ甲斐のあるボリュームで、食欲を満たしてくれます。
このレシピの生い立ち
中学生くらいの成長期によく食べた思い出があります。圧倒的人気を誇る鶏のからあげより、実はこちらの方が好きで、まさかイタリア料理だったとは、でも家族はチーズが嫌いだったので、チーズ抜きのピカタが出来上がりました。

一番好きな鶏肉料理です。味付けはシンプルですが、食べ甲斐のあるボリュームで、食欲を満たしてくれます。
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中学生くらいの成長期によく食べた思い出があります。圧倒的人気を誇る鶏のからあげより、実はこちらの方が好きで、まさかイタリア料理だったとは、でも家族はチーズが嫌いだったので、チーズ抜きのピカタが出来上がりました。

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akemimime
akemimime @cook_40176560

一番好きな鶏肉料理です。味付けはシンプルですが、食べ甲斐のあるボリュームで、食欲を満たしてくれます。
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中学生くらいの成長期によく食べた思い出があります。圧倒的人気を誇る鶏のからあげより、実はこちらの方が好きで、まさかイタリア料理だったとは、でも家族はチーズが嫌いだったので、チーズ抜きのピカタが出来上がりました。

一番好きな鶏肉料理です。味付けはシンプルですが、食べ甲斐のあるボリュームで、食欲を満たしてくれます。
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中学生くらいの成長期によく食べた思い出があります。圧倒的人気を誇る鶏のからあげより、実はこちらの方が好きで、まさかイタリア料理だったとは、でも家族はチーズが嫌いだったので、チーズ抜きのピカタが出来上がりました。

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材料

2人分
  • 鶏もも肉 250g
  • 塩・こしょう 少々
  • 小麦粉 適量
  • 卵の黄身 2-3個
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作り方

  1. 1

    鶏もも肉を、適度な大きさに切り、両面に塩・コショウしておく

    • 鶏肉のピカタ作り方1写真
  2. 2

    小麦粉にまぶし、少しはらっておく

    • 鶏肉のピカタ作り方2写真
  3. 3

    卵の黄身だけを溶いて、鶏もも肉をからめる。

    • 鶏肉のピカタ作り方3写真
  4. 4

    フライパンに熱した、少し多めの油で焼く、フタをして鶏肉の中まで火を通す

    • 鶏肉のピカタ作り方4写真

コツ・ポイント

むね肉の方が栄養度が高いそうですが、いつも食べていたのはもも肉です。
卵の白身は使わず、黄身だけでからめます。

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akemimime
akemimime @cook_40176560
2012/10/14 02:28に公開
初めまして、こちらのサイトで紹介されているメニューは本当にお手軽で、料理が面倒くさいと思っている私でも、作ってみようかなと思えるレシピばかり!名前を知っているだけの野菜も、人から頂いたけどどうしたらいいかわからない食材も、こちらで簡単に検索できるので、是非活用させて頂きたいと思います!!
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このレシピのキーワード

ピカタ 鶏もも肉 卵 小麦粉 卵黄

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