かぼちゃのヨーグルトサラダ★

Name: かぼちゃのヨーグルトサラダ★
Yield: 4人分
Cuisine: 日本語
Ingredients: かぼちゃ 1/4個; プレーンヨーグルト 大さじ3; 砂糖 小さじ1/2; オリゴ糖シロップ 小さじ1/2; 粉チーズ 適量

マヨネーズ不使用のさっぱり味のヨーグルトサラダです。かぼちゃの甘さとヨーグルトの酸味がよく合います！
このレシピの生い立ち
さっぱり味のサラダを作りたくて！レーズンなど入れても美味しい！

材料

4人分

かぼちゃを潰すときは潰しすぎず、少しザックリ潰し、ヨーグルトを混ぜる時に潰しながら混ぜると、ドロドロになりません！

2017/10/15 05:09に公開

働くお母さんに嬉しい、時短！簡単！美味しい！レシピをいつも考えています★子供にも大人にもウケの良いメニューを紹介しますよ！！最近は、ダイエット中でも満足できるお弁当づくりにハマっています(^^)

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