9ヶ月☆軟飯 鰤の野菜かけ スープ
めろんそーだ☆ @cook_40257106
離乳食後期☆9ヶ月半から軟飯にかえてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
美味しそうなぶりを買ったので♪トマトの酸味で生臭さを緩和できたらいいなぁと(*^^*)
9ヶ月☆軟飯 鰤の野菜かけ スープ
離乳食後期☆9ヶ月半から軟飯にかえてみました(*^^*)
このレシピの生い立ち
美味しそうなぶりを買ったので♪トマトの酸味で生臭さを緩和できたらいいなぁと(*^^*)
作り方
- 1
【軟飯】
2合のお米を3合の水の量で、おかゆモード♪
3〜4日分くらいできます。 - 2
【鰤の野菜がけ】
ぶりをゆで、そのままでもほぐしてもOK
トマトとブロッコリーをのせて完成。 - 3
※トマトとブロッコリーをあんかけにして、ぶりのほぐし身にかけると食べやすいかも？
- 4
【野菜スープ】
野菜スープに大根とにんじんをいれて加熱。
必要ならばとろみをつける。 - 5
【りんごヨーグルト】
りんごを耐熱皿にいれて600wのレンジで２分ほど。
粗熱が取れたらヨーグルトとまぜる。
コツ・ポイント
ブロッコリーとトマトであんかけにしてもOK☆
ぶりが苦手なら納豆をまぜても美味しいです(*^^*)
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