オリゴ糖の塊、オリゴ糖の王様と言われるヤーコンを体に取り入れてあげよう。
このレシピの生い立ち
ヤーコンが出回ると必ず買います。
高栄養のお野菜を好んで体に入れてやりたい。
菊芋ﾋﾞｰﾂ紫ｷｬﾍﾞﾂ紫玉ねぎﾔｰｺﾝ…栄養取るのって大変だよね。