贅沢☆揚げないカニクリームコロッケ

デブ柴やまと @cook_40095974
カニ鍋で余ったカニの身を活用しました!
ほぐすのはちょっと大変だけど、その分豪華☆
揚げていないのでヘルシーです!
このレシピの生い立ち
カニ鍋で残ったカニを使ってしまいたくて思いつきました!
オーブンで焼いても十分サクサクになります♪
贅沢☆揚げないカニクリームコロッケ
カニ鍋で余ったカニの身を活用しました!
ほぐすのはちょっと大変だけど、その分豪華☆
揚げていないのでヘルシーです!
このレシピの生い立ち
カニ鍋で残ったカニを使ってしまいたくて思いつきました!
オーブンで焼いても十分サクサクになります♪
作り方
- 1
カニの身をほぐしておく。
- 2
玉ねぎをみじん切りにして、バターでしんなりするまで炒める。
- 3
②に、小麦粉を少しずつ加えて大きなダマができるくらいにする。
- 4
さらに牛乳を少しずつ加え、ちょっと固めのクリームソースを作る。
- 5
ほぐして置いたカニの身を入れ、塩コショウ、コンソメで味を整える。これで中身のタネ完成☆
- 6
冷蔵庫で1晩置いておくとしっかり固まってタネを丸めやすいです♪
- 7
小麦粉、卵、パン粉をつけてオーブン250℃で20分くらいで焼きます。
様子を見ながら時間は調節してください。
コツ・ポイント
クリームソースの小麦粉、牛乳は目分量です。
固さの調節を、しながらお好きな量で作ってください♪
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