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贅沢☆揚げないカニクリームコロッケ
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贅沢☆揚げないカニクリームコロッケ-レシピのメイン写真

贅沢☆揚げないカニクリームコロッケ

デブ柴やまと
デブ柴やまと @cook_40095974

カニ鍋で余ったカニの身を活用しました!
ほぐすのはちょっと大変だけど、その分豪華☆
揚げていないのでヘルシーです!
このレシピの生い立ち
カニ鍋で残ったカニを使ってしまいたくて思いつきました!
オーブンで焼いても十分サクサクになります♪

カニ鍋で余ったカニの身を活用しました!
ほぐすのはちょっと大変だけど、その分豪華☆
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カニ鍋で残ったカニを使ってしまいたくて思いつきました!
オーブンで焼いても十分サクサクになります♪

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贅沢☆揚げないカニクリームコロッケ

デブ柴やまと
デブ柴やまと @cook_40095974

カニ鍋で余ったカニの身を活用しました!
ほぐすのはちょっと大変だけど、その分豪華☆
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カニ鍋で残ったカニを使ってしまいたくて思いつきました!
オーブンで焼いても十分サクサクになります♪

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材料

4人分
  1. 玉ねぎ 1個
  2. カニの身(カニ缶でも可) 好きな量
  3. バター 20gくらい
  4. 塩コショウ 適量
  5. コンソメ 2個
  6. 小麦粉、卵、パン粉 適量
  7. 牛乳 目分量
  8. 小麦粉 目分量
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作り方

  1. 1

    カニの身をほぐしておく。

  2. 2

    玉ねぎをみじん切りにして、バターでしんなりするまで炒める。

  3. 3

    ②に、小麦粉を少しずつ加えて大きなダマができるくらいにする。

  4. 4

    さらに牛乳を少しずつ加え、ちょっと固めのクリームソースを作る。

  5. 5

    ほぐして置いたカニの身を入れ、塩コショウ、コンソメで味を整える。これで中身のタネ完成☆

  6. 6

    冷蔵庫で1晩置いておくとしっかり固まってタネを丸めやすいです♪

  7. 7

    小麦粉、卵、パン粉をつけてオーブン250℃で20分くらいで焼きます。
    様子を見ながら時間は調節してください。

コツ・ポイント

クリームソースの小麦粉、牛乳は目分量です。
固さの調節を、しながらお好きな量で作ってください♪

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デブ柴やまと
デブ柴やまと @cook_40095974
2017/06/10 00:59に公開

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