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小松菜とバナナのスムージー
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小松菜とバナナのスムージー-レシピのメイン写真

小松菜とバナナのスムージー

ママちゃん〜
ママちゃん〜 @cook_40053239

エキストラバージンココナッツオイル入り
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ちょっと体調悪いかな〜という前兆が出始めたら私はこれを飲みます…。すぐに回復！

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材料

  • 小松菜 1束
  • バナナ 1本
  • お水 100ml
  • ココナッツオイル 大さじ1
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作り方

  1. 1

    全ての材料をミキサーに入れ、滑らかになるまでかける。

コツ・ポイント

ココナッツオイルは固まっていたら液体に戻す。氷は入れない。

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ママちゃん〜
ママちゃん〜 @cook_40053239
2014/02/05 22:34に公開

このレシピのキーワード

スムージー バナナ 小松菜

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