片栗粉の代わりに使いました。

鳥手羽元は、ナイフを骨に沿って1箇所入れておきます。

ハーブ塩とオリーブオイルをかけて、５００W５分レンジアップ。

出てきた肉汁とオリーブオイルは捨てます。砂糖・醤油・とろみちゃんをふりかけます。

オーブントースターの天板に並べ、５００W１０分焼きます。

裏返して、さらに５００W５分焼きます。