つわり中！さっぱり！シークヮーサー鍋
しんまいパパ @cook_40283867
カイワレと水菜の組み合わせでビタミンが豊富で胃もたれしにくく葉酸も摂取し、妊娠中の消化促進！胃痛防止にイイかも！
このレシピの生い立ち
ふらっと立ち寄ったカルディで発見して！
ダイエットしてる方にもオススメです！
シークヮーサーの爽やかさと酸味で妊娠悪阻の方でも食べれるかも知れません！
つわり中！さっぱり！シークヮーサー鍋
カイワレと水菜の組み合わせでビタミンが豊富で胃もたれしにくく葉酸も摂取し、妊娠中の消化促進！胃痛防止にイイかも！
このレシピの生い立ち
ふらっと立ち寄ったカルディで発見して！
ダイエットしてる方にもオススメです！
シークヮーサーの爽やかさと酸味で妊娠悪阻の方でも食べれるかも知れません！
作り方
- 1
カイワレと水菜を適当なサイズに切り、豚バラで巻いて塩胡椒で下味をつけるて下準備完了！
- 2
白菜を1センチ幅に切り鍋に白菜を敷きつめて①で作った豚巻きを敷きつめる。お好みでレモンの輪切りをトッピングする
- 3
鍋にカルディの「シークヮーサー鍋つゆ」を入れて蓋をして加熱すれば完成！
お好みで自分の好きな野菜を入れてもOK！ -
コツ・ポイント
最後は、フォー麺を入れてレモンと一緒に食べてみて下さい！
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