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～ひとりごはん～ さつまいものゴマさらだ
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～ひとりごはん～ さつまいものゴマさらだ-レシピのメイン写真

～ひとりごはん～ さつまいものゴマさらだ

ゆら❁
ゆら❁ @cook_40263962

和の食材さつまいもを和テイストの味付けで作りました！
このレシピの生い立ち
さつまいものサラダにゴマどれを加えたらおいしかったので、、、

和の食材さつまいもを和テイストの味付けで作りました！
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さつまいものサラダにゴマどれを加えたらおいしかったので、、、

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ゆら❁
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さつまいものサラダにゴマどれを加えたらおいしかったので、、、

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材料

1人分
  1. さつまいも 1本(約300g)
  2. 海苔 適量
  3. ゆで卵 1個
  4. ＊ゴマドレッシング 大さじ1と1/2
  5. ＊マヨネーズ 大さじ1(好みで調節)
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作り方

  1. 1

    さつまいもを水で濡らしたキッチンペーパーで巻き、さらにその上にラップを巻いてレンジで6～8分温める。

  2. 2

    温かいうちにさつまいもを潰して冷ます。冷めたら、＊の調味料を加え混ぜる。

    • ～ひとりごはん～ さつまいものゴマさらだ作り方2写真
  3. 3

    お好みで海苔やゆで卵を加えて完成

    • ～ひとりごはん～ さつまいものゴマさらだ作り方3写真

コツ・ポイント

マヨネーズの量はお好みで！

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ゆら❁
ゆら❁ @cook_40263962
2020/01/21 10:37に公開
大学2年生です！一人暮らしを始めたので、料理のモチベーションアップに始めました❥
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