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クロックムッシュに♪1分☆ホワイトソース
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クロックムッシュに♪1分☆ホワイトソース-レシピのメイン写真

クロックムッシュに♪1分☆ホワイトソース

ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575

米粉と牛乳を混ぜて加熱すれば出来上がり!
バターいらずでヘルシーなのが嬉しいですね♡ 使いたい分だけお気軽にどうぞ♪

このレシピの生い立ち
ホワイトソースを買おうと思っても、少ししか使わない時はためらいますよね~。
このホワイトソースなら、使いたい分だけすぐに作れて助かります☆

米粉と牛乳を混ぜて加熱すれば出来上がり!
バターいらずでヘルシーなのが嬉しいですね♡ 使いたい分だけお気軽にどうぞ♪

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このホワイトソースなら、使いたい分だけすぐに作れて助かります☆

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米粉と牛乳を混ぜて加熱すれば出来上がり!
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材料

食パン1枚分
  • 米粉(または上新粉) 小さじ1
  • 牛乳 50cc
  • 塩 少々
  • こしょう 少々
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作り方

  1. 1

    フライパンに、米粉と牛乳を入れて泡立て器でよく混ぜてから、火をつける。

  2. 2

    泡立て器で混ぜ続けながら中火で加熱していると、1分位でとろみが付いてくるので、塩・こしょうで味をととのえて火を止める。

    • クロックムッシュに♪1分☆ホワイトソース作り方2写真
  3. 3

    ※たくさん作る場合は、分量と加熱時間を増やして作ってください。

  4. 4

    *活用レシピ
    『朝食&ランチに♪簡単☆クロックムッシュ!』
    (ID:19847473)

    • クロックムッシュに♪1分☆ホワイトソース作り方4写真
  5. 5

    ★グラタンやドリアにはこちらで。
    『バターいらずのヘルシー米粉ホワイトソース』
    (ID:18492384)

    • クロックムッシュに♪1分☆ホワイトソース作り方5写真

コツ・ポイント

加熱しながら混ぜているだけで、自然にとろみが出てくる不思議で楽しいホワイトソースです!
顆粒コンソメを少し入れると、味の濃いホワイトソースが出来ます。

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ほっこり~の
ほっこり~の @cook_40044575
2014/05/29 13:36に公開
スーパーで手軽に買える食材を使い、安くて簡単な料理を作ることが好きな主婦です。2010年、子供が下宿を始めたことをきっかけに『下宿生応援レシピ』などでクックパッドを始めました。その後、鶏むね肉を柔らかく&鶏もも肉をぷりぷりジューシーにする方法、フライパンの底から5mmや1cmの油で唐揚げやフライを作る方法、パン作り、フライパンケーキなどなど…色々なものに興味を持ちながら日々の料理をしておりました。今では、孫が食べやすいものはどんなものかなぁ…と考えるようになり、月日の流れを感じます。今後も、食べた人に笑顔になってもらえるよう、私自身も楽しく料理を続けていけたらなと思っております。とうぞ、よろしくお願いいたします。     ほっこり〜の      
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このレシピのキーワード

米粉 上新粉 牛乳

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https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20246743
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