香味野菜でさっぱり焼きナス sofami @cook_40212372 ヘルシーに香り高く(o^^o)このレシピの生い立ちナスは油を吸いやすいのが嫌で、グリルで焼いてノンオイル。 もっと読む ヘルシーに香り高く(o^^o)このレシピの生い立ちナスは油を吸いやすいのが嫌で、グリルで焼いてノンオイル。 もっと読む 香味野菜でさっぱり焼きナス sofami @cook_40212372 ヘルシーに香り高く(o^^o)このレシピの生い立ちナスは油を吸いやすいのが嫌で、グリルで焼いてノンオイル。 もっと読む ヘルシーに香り高く(o^^o)このレシピの生い立ちナスは油を吸いやすいのが嫌で、グリルで焼いてノンオイル。 もっと読む 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 後で利用できるように、このレシピを保存します。 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 材料 なナス 2本 ミョウガ 1個 大葉 2枚 醤油 小さじ1 麺つゆ 大さじ1 ポン酢 大さじ1 生姜 2cm アプリでひらく 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 作り方 1 ナスはヘタを落とし、皮に4本ほど包丁で筋を入れておく。後に皮が剥きやすいように。 2 ナスをオーブンで焼く。時折転がしながら所々焦げが出てきて自然と水分が出てくるまで。 3 冷めたら皮を剥いて食べやすいサイズにカットしてお皿に盛る。 4 調味料を混ぜ生姜をすりおろして混ぜてお皿に持ったナスにかける。上から大葉、ミョウガを乗せる。 コツ・ポイント ヘルシーに作りましたが、物足りなければ後からごま油をかけてもよし！ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 レシピを編集 レポートを見る フォルダへ追加・削除 つくれぽを書くつくれぽを書く 共有共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る 印刷印刷 印刷印刷 レシピのテキストをコピーレシピのテキストをコピー つくれぽを書くつくれぽを書く レシピの報告 レポートを見る 削除 つくれぽ 保存済み レシピを保存 レシピを保存 後で利用できるように、このレシピを保存します。 レシピを保存 つくれぽを書く フォロー解除 フォロー フォルダへ追加・削除 印刷 レシピのテキストをコピー 共有 URL をコピー コピーしました！ メール Facebook Pinterest X（旧Twitter） もっと見る レシピの報告 レポートを見る レシピを編集 削除 レシピID: 20248077 コピーしました！ sofami @cook_40212372 2017/06/18 18:27に公開 フォロー中 フォローバック フォロー このレシピのキーワード 焼きなす なす 大葉 みょうが しょうが 似たレシピ その他のレシピ お弁当 副菜 備忘録５４ 牛肉とさつま揚げとねきの甘辛すき煮 あさりとトマトのパスタ しらす&みょうがのオリーブオイル和え チーズの肉巻！ 火を使わず◎贅沢しらすのバター醤油パスタ お弁当にも◎白身魚のカリッとカレー粉焼き 残りご飯と牛乳で♪濃厚チーズリゾット♡ 麺つゆで簡単！苦味軽減ゴーヤチャンプルー クリームチーズショコラテリーヌ Easy Traditional Irish Shepherd's Pie Slow Cooker General Tso's Chicken Orange Chicken Brad's 3 mustard bbq short ribs Easy Alfredo Sauce サッポロみそラーメン冷しベジ豚COOL麺 サッポロ一番❤☺塩らーめん➕煮穴子☺❤ つくりおきに！白だし風味の野菜マリネ エビの紹興酒蒸し 美味！ https://cookpad.wasmer.app/jp/recipes/20248077
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