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ルーローハンまぜごはん
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ルーローハンまぜごはん-レシピのメイン写真

ルーローハンまぜごはん

Carri子
Carri子 @cook_40140135

台湾で食べたルーローハン(魯肉飯)の再現。我が家はたっぷり作ってまぜごはん式にします。
このレシピの生い立ち
台湾で食べた美味しいルーロー飯を再現したくて。家にある調味料でだいぶ近づけました。ルーロー飯は脂多め&味濃いめなので、まぜごはん式にするとちょうどいいバランスに。

台湾で食べたルーローハン(魯肉飯)の再現。我が家はたっぷり作ってまぜごはん式にします。
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台湾で食べた美味しいルーロー飯を再現したくて。家にある調味料でだいぶ近づけました。ルーロー飯は脂多め&味濃いめなので、まぜごはん式にするとちょうどいいバランスに。

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ルーローハンまぜごはん

Carri子
Carri子 @cook_40140135

台湾で食べたルーローハン(魯肉飯)の再現。我が家はたっぷり作ってまぜごはん式にします。
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台湾で食べた美味しいルーロー飯を再現したくて。家にある調味料でだいぶ近づけました。ルーロー飯は脂多め&味濃いめなので、まぜごはん式にするとちょうどいいバランスに。

台湾で食べたルーローハン(魯肉飯)の再現。我が家はたっぷり作ってまぜごはん式にします。
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台湾で食べた美味しいルーロー飯を再現したくて。家にある調味料でだいぶ近づけました。ルーロー飯は脂多め&味濃いめなので、まぜごはん式にするとちょうどいいバランスに。

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材料

4人分
  • 豚バラブロック肉 450g
  • 椎茸 8枚
  • フライドオニオン 大さじ2
  • ☆紹興酒または酒 大さじ3
  • ☆砂糖 大さじ3
  • ☆醤油 大さじ3
  • ☆オイスターソース 大さじ2
  • ☆水 1カップ
  • 胡椒 お好みで
  • 山椒 お好みで
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作り方

  1. 1

    豚バラブロックは1cm角くらいに細かく切る。椎茸は石づきを根元から切り落として薄切りに。

  2. 2

    ごま油を少しだけひいて、豚バラブロックを炒める。脂が出てくるので、キッチンペーパーを使って3/4程度取り除く。

  3. 3

    椎茸とフライドオニオンを加えて1-2分炒める

  4. 4

    フライドオニオンは市販のものなら何でもOKです。

    • ルーローハンまぜごはん作り方4写真
  5. 5

    ☆を加えたら、弱火で30分程度、時々かき混ぜながら煮込む。

  6. 6

    味見して、お肉に味が染み込んでいたら火を止める。

  7. 7

    仕上げに胡椒と山椒をふりかけ、炊きたてのごはん(固め)に混ぜ合わせる。

コツ・ポイント

椎茸とフライドオニオンが味の決め手だと思うのでたっぷり使ってください。八角や五香粉があれば、より台湾っぽい味になると思いますが、これはこれで日本人の口に合います!
台湾出身の同僚の「紹興酒で本場の味になる」とのアドバイスを元にレシピ追記。

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Carri子
Carri子 @cook_40140135
2018/05/14 00:26に公開
みなさんの美味しそうなレシピを見て、つくって、食べることが大〜好きです!好きなごはん:和食、ケイジャン、イタリアン、タイ料理、根菜、夏野菜、お肉、たまご、海藻類、乳製品、ごはん、麺、フルーツ......とにかくなんでも食べます☆
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このレシピのキーワード

魯肉飯 混ぜご飯 しいたけ 豚バラかたまり 酒 山椒

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