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スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪
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スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪-レシピのメイン写真

スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪

ぱりぱりいちご
ぱりぱりいちご @ichigodesu

スタミナをつけたい!風邪気味だって時ににんにくがきいたヒレカツはいかが♪
このレシピの生い立ち
私の母が作ってくれていたヒレカツで、これが普通だと思っていたら‥会社の人にニンニクは使わないと言われてカルチャーショック!でも今でも私の作るのはこのレシピです。

スタミナをつけたい!風邪気味だって時ににんにくがきいたヒレカツはいかが♪
このレシピの生い立ち
私の母が作ってくれていたヒレカツで、これが普通だと思っていたら‥会社の人にニンニクは使わないと言われてカルチャーショック!でも今でも私の作るのはこのレシピです。

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スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪

ぱりぱりいちご
ぱりぱりいちご @ichigodesu

スタミナをつけたい!風邪気味だって時ににんにくがきいたヒレカツはいかが♪
このレシピの生い立ち
私の母が作ってくれていたヒレカツで、これが普通だと思っていたら‥会社の人にニンニクは使わないと言われてカルチャーショック!でも今でも私の作るのはこのレシピです。

スタミナをつけたい!風邪気味だって時ににんにくがきいたヒレカツはいかが♪
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材料

2人分
  1. 豚ヒレ肉 300g位
  2. ★塩・こしょう・にんにくチューブ 適量
  3. ☆小麦粉・パン粉 適量
  4. ☆卵 1個
  5. 揚げ油 適量
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作り方

  1. 1

    ヒレ肉を1~1・5cm位に切る。

    • スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪作り方1写真
  2. 2

    包丁の背の部分で軽くたたく。(肉を大きく広げる感じで)手で形を整える。

    • スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪作り方2写真
  3. 3

    肉に★印を順番通りに味付けする。にんにくはまんべんなく広げる感じで。

    • スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪作り方3写真
  4. 4

    衣をつけますが、私は洗い物が嫌いなので袋にパン粉と小麦粉、肉が入っていたトレーに卵でやります。

    • スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪作り方4写真
  5. 5

    あとは揚げてください。私はフライパンに多めの油で揚げ焼きしました。

    • スタミナたっぷり☆にんにくヒレカツ♪作り方5写真

コツ・ポイント

★②で包丁の使い方を気をつけてください!
★私はニンニクは肉1枚につきにんにくチューブ1㎝位使います。(お好みで大丈夫です)

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ぱりぱりいちご
ぱりぱりいちご @ichigodesu
2017/10/28 10:34に公開
娘が大学進学で上京したため、パパと2人暮らしになりました✿めんどくさがり屋&不器用な私ですが何とか主婦してます(笑)昼間はパートしてます。なにかと忙しいのでスロークックです。お礼コメントなど出来ないときがありますがごめんなさい
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