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人参嫌いの為の野菜ジュース☆
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人参嫌いの為の野菜ジュース☆-レシピのメイン写真

人参嫌いの為の野菜ジュース☆

marieラブ
marieラブ @cook_40250674

人参嫌いの人もこれなら飲めるかも♡
なぜなら私がそうだから(笑)
このレシピの生い立ち
人参嫌いの私。
でもこの野菜ジュースは、こんな私でもゴクゴク飲めます☆
貧血気味なのでほうれん草もイン‼︎
朝食代わりにもイイですねヽ(*^ω^*)ノ

人参嫌いの人もこれなら飲めるかも♡
なぜなら私がそうだから(笑)
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でもこの野菜ジュースは、こんな私でもゴクゴク飲めます☆
貧血気味なのでほうれん草もイン‼︎
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marieラブ
marieラブ @cook_40250674

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人参嫌いの私。
でもこの野菜ジュースは、こんな私でもゴクゴク飲めます☆
貧血気味なのでほうれん草もイン‼︎
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なぜなら私がそうだから(笑)
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でもこの野菜ジュースは、こんな私でもゴクゴク飲めます☆
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材料

2人分
  • 人参 1/2本
  • ほうれん草 1束
  • バナナ 1本
  • 牛乳 250cc
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作り方

  1. 1

    人参とほうれん草、バナナは一口大に切ります。

    • 人参嫌いの為の野菜ジュース☆作り方1写真
  2. 2

    ミキサーで材料が十分に混ざるまで攪拌します。

    • 人参嫌いの為の野菜ジュース☆作り方2写真
  3. 3

    出来上がりです☆

    • 人参嫌いの為の野菜ジュース☆作り方3写真

コツ・ポイント

バナナは、熟したものがいいです♡バナナが甘ければ甘いほど飲みやすくなります。

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marieラブ
marieラブ @cook_40250674
2014/02/20 12:27に公開

このレシピのキーワード

野菜ジュース バナナ にんじん ほうれん草 牛乳

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